雪蛤的肉質是很細嫩的， 含有豐富的蛋白質， 脂肪， 維生素等很多營養， 雪蛤還能夠豐胸， 雪蛤豐胸的做法有很多， 大家可以嘗試去做， 吃雪蛤豐胸的同時還能夠讓身體更健康。
雪蛤豐胸做法一、材料：西洋參15克、哈士蟆油(雪蛤油)15克、銀耳15克、冰糖15克。 做法：
1、取適量幹的雪蛤油用水泡半天時間， 挑去黑籽和胞衣， 泡開後色澤透明。 2、將銀耳和西洋參洗淨， 銀耳挑去發黃部分， 剁碎。
3、將雪蛤、西洋參、銀耳同放燉鍋內， 加清水500毫升， 旺火煮沸， 改文火燉煮35分鐘， 加入冰糖屑即成。
雪蛤豐胸做法二、材料：雪蛤300g、梨子390g、蓮子150g、清水適量、冰糖適量。
2、將梨子洗淨， 去皮， 切塊。 3、將雪蛤、蓮子、梨子和適量的冰糖放入煮鍋中。 4、一次性加入適量的滾水。 5、蓋鍋蓋， 大火燒開。 6、轉小火煮20分鐘。
7、即可關火享用。
雪蛤豐胸做法三、材料：雪蛤30g、木瓜200g、牛奶250g、冰糖適量。 做法： 1、雪蛤泡水。 2、泡6-8個小時後， 就可以燉了。
3、木瓜切半， 我用了半個。 4、把木瓜切成丁。 5、加入洗好泡好的雪蛤。 6、加入適量的純淨水。 7、隔水燉十五分鐘。 8、這是十五分鐘後的效果。
9、加入適量的冰糖。 10、倒入一盒燉牛奶。 11、就可以開吃了。
雪蛤豐胸做法四、材料：南瓜350g、漲發的雪蛤200g、豬骨湯1500ml、雞粉適量。 做法： 1、準備漲發的雪蛤和南瓜。
2、將南瓜洗淨， 去皮， 切粒。 3、將南瓜粒放入蒸碗裡。 4、蒸蛋鍋注入適量的清水。 5、放入蒸碗。
7、將蒸好的南瓜粒倒入攪拌器中。 8、通電， 攪拌成南瓜泥。 9、預先煮好的豬骨湯。 10、將南瓜泥倒入鍋中。 11、放入雪蛤。 12、蓋鍋蓋， 大火燒開。
13、轉小火煮30分鐘。 14、揭蓋， 放入適量的雞粉調味， 即可關火。
