要想長壽就不要“惱”

“笑一笑， 十年少;愁一愁， 白了頭”， “生氣催人老， 快樂變年少。 ”“憂則天地皆窄， 怨則到處為仇， 哀則自己束縛， 怒則大敵當頭。 ”“忍片刻， 風平浪靜;退一步， 海闊天空。 ”

莫要惱

(清)石成金

莫要惱， 莫要惱， 煩惱之人容易老。

世間萬物怎能全， 只有癡人愁不了。

任你富貴與王侯， 年年處處埋荒草。

放著快活不會享， 何苦自己尋煩惱。

莫要惱， 莫要惱， 明月陰晴尚難保。

雙親膝下俱承歡， 一家大小都和好。

粗布衣， 菜飯飽， 這個快活哪裡討?

富貴榮華眼前花， 何苦自己討煩惱。

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不氣歌

(清)閆敬銘

他人氣我我不氣， 我本無心他來氣。

倘若生病中他計， 氣下病來無人替。

請來醫生將病治， 反說氣病治非易。

誠恐氣病將命廢， 氣之為害大可懼。

我今嘗過氣中味， 不氣不氣真不氣。