大部分疾病都與我們的飲食息息相關, 所以為了健康, 我們務必重視飲食這一方面。 為了健康, 不要再經常外出吃飯。 我們開始學著自己做飯吧, 做菜沒有那麼困難, 小編先給大家介紹枸杞瘦肉粥。
1.12枸杞用水洗淨。
2.21熬一鍋白粥。
3.粥敖好以後將洗淨的枸杞撒入粥裡稍微燉一會兒就可以啦。
4.瘦肉切絲用醬油和生粉拌勻醃一會兒備用。
5.鍋內倒油, 待油熱後放入蔥薑末翻炒。
6.蔥薑炒香後加入醃好的肉絲一起炒。
7.待肉絲變色後加入一點兒水和鹽燜一會兒, 肉絲就炒好了。
8.盛一碗白粥, 將炒好的瘦肉澆在上面,
枸杞瘦肉粥這道菜做出來固然美味, 但是只有自己親手做的, 才能夠享受到最深層的“快意”。 所以, 滿足自己奉獻他人, 就請趕緊動手吧。