人體氣血不足時, 膚色會變得暗淡無光澤, 因此要想面色紅潤萬人迷的話, 愛美的大家需多喝花生蜜棗茶;花生蜜棗茶可以幫你提亮膚色, 讓您面如桃花, 那花生蜜棗茶是怎麼做的呢?下面一起來簡單瞭解一下。
女性朋友往往更容易出現臉色發黃, 這是因為婦女以血為用, 女性的月經、胎孕、產育以及哺乳等生理特點皆易耗損血液, 所以女性機體相對地容易處於血分不足的狀態。 如果長期氣血不足, 就會面色發黃、黯淡、產生色斑及皮膚浮腫鬆弛, 因此補血非常關鍵。
專家說, 血足才能使面色紅潤、經血正常、精神旺盛。
另外, 適合內服的中藥主要有枸杞子、黃芪、玉竹、白術, 可以在燉湯時選擇幾種加入。
溫馨提示:通過內部調理來改善膚色才是最正確的選擇, 大家不要誤以為化妝品可以搞定一切, 生活中一些常見食材的補血效果也很好, 如:黑木耳、桑葚、黑芝麻、胡桃仁等, 都對提亮臉色有幫助。