當今社會， 訂餐軟體那麼多， 還有多少人願意自己下廚房去做呢？網上訂餐是方便， 但長期下去， 健康卻消失無影。 所以， 甩開你的“懶惰”， 走進廚房， 操練起來吧。 或許， 你還需要跟我學一下如何做好洋參粥
1.取粥米50克， 淘洗乾淨。 （米袋的說明上寫淘洗不要超三遍， 我想是因為米比較碎， 過度淘洗會使米中營養成分流失吧）
2.12加入適量的水（250克至300克左右）， 我用的這個小燉鍋， 是一人份的。
3.21將配好的米和水倒入小鍋中。
4.煮沸。
6.取3克西洋參片， 沖洗一下。
7.加入燉鍋中， 小火慢熬。
8.熬至濃稠即可。
生活中的小聚經常有， 但是你是不是從來沒有表現過？這樣的你肯定不開心。
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