很多的朋友因為工作的壓力大, 經常忽略了吃飯沒有食欲, 大家不妨自己下廚房來做一道美味瑤柱瘦肉粥, 體會做菜的樂趣還可以增加食欲, 吃得更加健康放心。 接下來就隨小編一起進廚房來做一做吧!
1.泡所需份量的米泡半個小時再煮, 這樣米比較容易爛。 我就煮我寶寶一人的份量,就一抓, 也不知道有沒有50克的量, 呵, 大概就好了。
2.1因為我煮給寶寶吃的, 所以用攪拌機把肉攪得爛爛的, 只放了一點點鹽。 如果大人吃的話可以切片, 放鹽和醬油調味。
3.2瑤柱洗乾淨後用手撕開, 我覺得撕開會出味一些。
4.米和瑤柱一起煮, 當米煮爛了(開花)就把瘦肉放下去開一會, 大概五分鐘就行了。 我是用開水煮粥的, 這樣比較快, 哈!
5.好了, 很簡單, 希望各位喜歡。
今天的介紹就到這裡結束了, 不知道您是否學會了瑤柱瘦肉粥的方法?於是大家只要按照小編的步驟去做, 一定可以成功的, 加油吧!