食物對於我們人體而言是至關重要的, 它和我們的生命息息相關。 好的飲食, 能夠延年益壽。 相反, 不好的飲食卻會奪走我們寶貴的生命。 那麼, 怎樣才算是好的飲食呢?我想至少得自己做。 下面, 就讓我來為大家介紹下有關臘味砂鍋粥這道菜的做法。
1.1黑木耳事先用沸水泡開, 將胡蘿蔔, 生薑, 小蔥, 香腸, 黑木耳洗淨, 香腸切片, 黑木耳, 蛋皮切絲, 胡蘿蔔/生薑/小蔥切成末
2.2大米洗淨, 滴幾滴麻油, 然後加入冷水浸泡2個小時(米和水的比例為1:12, 拌入少許油比較容易煮開, 專業術語叫“開花”)
3.將薑末和香腸、蝦幹放入浸泡好的米中,
4.加入胡蘿蔔丁, 黑木耳絲, 蛋皮絲, 煮兩份鐘後關火, 撒上黑胡椒粉, 蔥花, 淋上麻油, 即可。 個人建議最好放置一會到微溫再食用, 太燙的話對食道不好。 也許有朋友問我要不要放鹽, 因為我做的這款粥, 香腸本身是鹹味的, 所以自然是不需要的, 如果做蝦粥, 蟹粥, 魚片粥什麼的,
也許之前你沒有吃過臘味砂鍋粥, 也不會做, 現在順從心意趕緊學做這道菜吧, 要知道做完的成就感喜悅感真的很讓人欣喜。