多吃海鮮可導致疾病

多吃海鮮可導致疾病， 海鮮時我們現在人們越來越喜愛吃的一種食物， 但是經常會出現食用海鮮的中毒事件， 因此我們在吃海鮮的同時也要注意海鮮衛生， 以保證我們的健康， 專家提醒， 我們可以適當的食用一些海鮮， 如果海鮮食用過多也是一種負擔。

海鮮營養豐富， 但專家指出， 人們食用海鮮要控制好量， 否則可能引發疾病， 一些特殊人群更要注意。

“有些人一吃海鮮就超量， 有的甚至是8~10倍地超量。 ”專家介紹， 一般人每次食用海鮮的量控制在50~100克即可， 但有些人習慣一大盆一大盆地吃， 這樣可能引發一些疾病。

專家說， 貝類、蝦類的嘌呤含量較高， 如果過量食用， 可能引起人體血液中的尿酸升高， 進而引起痛風。 尤其蝦類屬於溫熱性食物， 在夏季不宜吃多。

另外， 專家提醒， 患有傷風感冒、皮膚病等疾病的人群要尤其注意儘量少食用或不食用海鮮。

多吃海鮮可導致疾病， 專家稱很多人其實吃海鮮就是為了要吃的新鮮， 但是閒雜很多的飯店對於海鮮的處理並不得當， 因此建議您如果喜歡吃海鮮， 那麼最好在家裡把海鮮清洗乾淨， 保證衛生安全， 這樣也一樣能吃到新鮮的海鮮。