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喝這些靚湯來護肝

慢性肝炎患者在藥物治療的同時, 輔佐以一些傳統的食療方法, 對乙肝患者恢復有很大的作用。

1、冰糖銀耳粥銀耳含豐富的蛋白和人體必須得氨基酸及少量脂類, 且含大量膠原物質, 能降低血脂和血液粘稠度, 消除自由基, 增加肝臟血液迴圈, 抑制脂肪的肝臟沉積, 保護肝細胞膜的完整。 另外, 銀耳內含的多糖物質能提高集體免疫功能。 本品為滋補肝腎, 養顏同便的滋補品。

2、紅棗枸杞子湯紅棗含多種糖類, 提供肝臟各種營養和能量, 含有大量的維生素A、B2和C等, 能保護肝細胞膜抗氧化。 枸杞子含維生素A、B1、B2、C及鈣、磷、鐵等礦物質、能補血降壓,

抑制脂肪在細胞內沉積並促進肝細胞再生, 還可以降低血脂和膽固醇。 本品適用於肝硬化、脾功能抗進患者。

3、菊花綠豆湯綠豆含蛋白質、脂肪及炭水化合物, 含胡蘿蔔素和鈣、磷等礦物質, 與菊花同煮能增加清熱解毒、利尿降壓的效果, 對降低門靜脈壓力和治療腹水又輔助作用。

4、蜜蜂紫米粥紫米又稱黑米, 過去為御用供品, 含豐富的蛋白質和微量元素, 能補氣血, 滋陰補腎, 加深睡眠, 強壯腰膝, 恢復體力;能潤膚養顏烏髮, 增加身體抵抗力, 對肝細胞、貧血有一定療效, 並有認為對降低轉氨酶, 促進肝細胞合成蛋白質, 抑制肝細胞纖維化有輔助作用。 本品用蜂蜜調味比白糖效果更好。

5、鮮豆漿一般用黃豆製成了;含優質蛋白、人體必需氨基酸和礦物質,

參與肝臟合成蛋白質, 消腫利尿, 清熱降火, 有助於降低門脈壓。 阻止肝硬化發展, 提供肝細胞各種營養物質。

6、香菇芝麻肉湯香菇含有多種人體必須的氨基酸和微量元素, 如鐵、銅、鋅、硒等, 也含有幾種多糖, 食用本品不僅提高身體免疫力, 而且可促進細胞膜再生。 芝麻中含有大量的不飽和脂肪酸和豐富的維生素E, 能降低血脂和甘油三酯, 消除肝內脂肪, 對慢性肝炎和脂肪肝有一定治療作用。

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