工作的壓力、生活的壓力等原因讓很多的女性朋友把當媽媽的時間一再的推遲， 終於等事業穩定的時候， 也超過了35歲， 步入了大齡懷孕的女性行列， 這個時候就擔心了， 這麼大歲數如果生孩子的話， 會不會有什麼危險， 生出來的寶寶會健康嗎？其實大齡女性這個時候可以過分的擔心， 如果在一些方面多加注意， 一樣可以做到優生優育， 生出健康的小寶寶。
大齡女性懷孕注意什麼
1、保護好自己的身體， 尤其是自己的種子
女性要保護好自己的卵子， 在這之前， 卵巢的健康也非常的重要， 卵巢要保養好，
2、好的生活習慣防止卵子老化
現在很多的女性朋友都跟男人一樣， 也抽煙喝酒， 這個時候， 如果備孕的女性的話最好不要抽煙喝酒， 如果抽煙喝酒的話對身體沒什麼好處， 而且會影響卵子的健康， 抽煙喝酒很容易讓卵子老化， 所以為了擁有健康的卵子， 不要抽煙喝酒。 吸煙也會導致女性的生育能力大大下降， 喝酒也是同樣的道理， 長期喝酒會讓卵巢老化， 為了保護好自己的種子， 記得一定要遠離煙酒。
不熬夜， 作息時間有規律， 為了工作或是在假期之餘熬夜的女性朋友有很多， 經常熬夜， 休息時間不固定， 也沒有一定的規律，
3、不要多次墮胎
墮胎這個詞相信大家都不陌生， 就是流產， 人流， 在沒有任何準備下意外懷孕了， 很多女性朋友都不知道該怎麼辦？基於各種原因， 或者是兩個人沒結婚， 或是感情出現問題， 這個時候想到的就是要去醫院墮胎， 墮胎的方式有很多， 藥流是非常常見的一種， 不管是藥流還是手術人流， 都會傷害女性朋友的身體， 如果反復進行的人流， 那麼身體器官將受到破壞， 嚴重的還會導致女性朋友終身無法懷孕，
4、保持正常的體重
有的女性朋友一過了30歲體重就噌噌的往上飆， 直線上升， 確實過了30歲女性非常容易發胖， 這個時候要有意識的控制一下自己的體重， 不僅對健康有利， 而且對這個時候準備懷孕的女性朋友也是非常重要的。
