養顏美容的方式方法有很多， 很多人都採用塗抹化妝品的方式來説明改善自身出現的皮膚問題， 這是一種非常不錯的方法， 但是更好的方法可以採用食療的方法， 食療的方法可以有效的改變我們之間出現了內分泌失調的問題， 從內向外達到一個非常不錯的改善皮膚的效果， 簡述一下養顏美容的湯的做法吧。
菜系及功效：家常菜譜 美容菜譜 減肥菜譜 清熱解毒食譜 通乳食譜 工藝：滑炒絲瓜毛豆的製作材料：主料：絲瓜150克,毛豆150克
調料：鹽2克,味精3克,胡椒粉1克,沙拉油50克,澱粉(豌豆)5克
絲瓜毛豆的特色：鹹鮮味美，
1. 絲瓜去皮， 切成片;
2. 毛豆去殼， 洗淨， 入沸水湯鍋燙一下後撈起;
3. 炒鍋放在火上， 下油加熱至五成油溫， 下絲瓜、毛豆炒出香味;
4. 烹調料， 絲瓜斷生時勾芡收汁， 汁亮起鍋裝盤即成。
把毛豆剝出來， 放在碗裡備用。
絲瓜去皮， 切成滾刀塊。
鍋裡熱油， 放入蔥薑蒜煸香。
再把絲瓜塊放到鍋裡翻炒幾分鐘。
把毛豆放入鍋裡一起翻炒。
加入是適量醬油調色， 並放入少量水燉煮一會兒， 出鍋前加入鹽， 味精以及少量白糖調味即可。
大家都可以嘗試著去做一做養顏美容的湯， 尤其是一些女性朋友， 多喝一些養顏美容的湯可以達到一個非常不錯改善皮膚的效果， 可有效的改善我們自身皮膚衰老的進程， 同時日常也一定要少吃一些辛辣的食物，
