現如今生活水準不斷提高了， 家家戶戶基本都普及了豆漿機， 有了豆漿機之後我們可以自己打豆漿喝， 它的營養價值非常高， 是許多人想減肥的利器， 那麼怎樣做減肥豆漿？要打造出一款好喝能夠減肥的豆漿， 還是需要付出努力， 瞭解技巧， 下面介紹怎樣做減肥豆漿的步驟。
怎麼做打豆漿（濕豆豆漿）
食材食譜熱量：3700(大卡)
主料黃豆適量黑豆適量
方法/步驟
首先我們取適量的黃豆和黑豆一起清洗乾淨， 並用一碗水泡起來， 泡的時間長度的話， 泡6小時足夠， 如果長的話也行， 一般泡一天一夜後要換一次水。
這個是泡了一天一夜的豆子， 大家看到水的表面有些小氣泡， 而且不是那麼清澈了， 這時就得注意要換水了。
現在我們來比較一下， 右邊是小編泡了兩天的豆子， 左邊是幹豆剛泡到水裡， 他們的大小差了很多。
我們把右邊碗裡的濕豆放入豆漿機中， 然後加入足量的水， 但是不要超過豆漿機機壁上標明的水位上限。
一般豆漿機都會有好幾個模式可以選擇， 小編的這個默認是幹豆豆漿， 我們不使用這個檔位， 於是點擊一下左邊的“選擇”按鍵，
濕豆的檔位被選中之後， 我們點擊右側的“開始”按鈕， 於是豆漿機就啟動了。 打豆漿需要大約二十分鐘左右， 這個時間您可以隨意看看書看看報， 等豆漿打好之後豆漿機會響鈴提示您的。
大約二十分鐘之後， 豆漿打好啦。 雖然是加了黑豆的， 但是豆漿並不是黑的哦。
然後我們及時清洗一下豆漿機， 不然等豆漿渣幹了粘在豆漿機上之後就比較難清洗了。
關於如何打減肥豆漿的方法， 以上也全部告訴大家， 希望還不會的朋友們多學習， 每天都可以喝一杯自己打的純天然、健康的豆漿， 對人體健康非常有幫助， 而且可以減少細菌病毒的入侵， 豆漿中的營養物質豐富， 希望大家可以經常喝。
