經歷了一週五天的連續上班， 你應該很疲憊。 而週末放假的你， 肯定是蜷縮在沙發.床上， 午飯晚餐不是泡面， 就是外賣。 這樣的你， 真的就不擔心英年早逝嗎？所以， 趁著沒病趕緊自己學做點吃的吧。 現在， 小編就來教你如何做好蔬菜火腿雞蛋捲。
1.先把菠菜洗淨， 切碎打成汁。
2.12過濾好的菠菜汁。
3.21倒入麵粉、鹽。
4.1然後把雞蛋磕到碗裡。
5.2攪拌均勻， 擱置5分鐘。
6.攪打成蛋液。
7.把菠菜面汁倒入雞蛋液裡攪勻。
8.121再次攪拌均勻。
9.212再次過濾一下。
10.鍋裡放刷油， 倒入蔬菜蛋糊。
11.定型後反過來再煎30秒就好了。
12.取出來晾涼。
13.切好的蛋糕片。
14.火腿切成1公分的粗條。
15.把餅切成蛋糕一樣寬的， 下邊放竹簾
16.放上火腿。
17.慢慢卷起來， 最好卷得緊一點。 刷上蜂蜜封口。
18.切成斜刀就行了。
19.擺盤即可享用。
20.也可以切得薄一點， 擺盤。
美食固然誘人， 但是只有自己做起來， 才會明白它真正的價值。 而對於大家來說， 在明白了蔬菜火腿雞蛋捲這道菜的做法之後， 相信多數人應該都會自己嘗試的。
在水未開之前切入一個番茄，水開後放入紫菜，打入蛋花，出鍋之前撒入香菜、蔥花、鹽巴、雞精即可。番茄屬於抗氧化蔬菜，延緩衰老的功效，紫菜能補充體內所需的碘。番茄蛋花湯即營養又能美容，做法也簡單，一舉兩得... [詳細答案]
1、培根、洋蔥切大片。雞蛋裡放進黃酒、雞精、微微1小撮鹽(不超 過1克)，打散。 2、鍋內入少量油，把培根放進去煽炒至出油，撈出待用。 3、在原鍋原油裡倒入蛋液翻炒至成型，再倒進洋蔥、培根繼續炒兩... [詳細答案]
做法： 1.新鮮雞蛋一個。磕入碗中，用打蛋器調散，加入很少量鹽調勻，這時的蛋液會比之前稀、黃。 2.現在加水。最好是溫水。冷水不太好，熱水就更不行了，一沖進去就成蛋花了。 3.水的量很重要，太少會... [詳細答案]
黃秋葵食用方法多樣，既可涼拌，又可熱炒、油炸，還可湯食。主要利用方式有如下幾種：1、涼拌：輕輕切除果蒂，置於沸水中2～3分鐘，撈出，涼水速沖，切成細絲，加入各種佐料調製。2、炒食：去蒂後放入沸水中3... [詳細答案]
材料： 小肋排適量、料酒1大匙、醬油2大匙、白糖(也可替換成冰糖，色澤更加誘人)3大匙、醋4大匙、清水5大匙、大蒜2個、蔥段、薑片各適量、鹽(可不放，隨意)1小匙。做法： 1。湯鍋注入清水→小排骨入... [詳細答案]
