喝橙汁可以加蜂蜜嗎

橙汁是一種很常見的飲品， 尤其是剛剛新鮮榨出的橙汁具有很豐富的維生素C， 深受廣大朋友的喜愛。 橙汁不僅僅可以當做日常的飲料， 大家在早上吃飯的時候可以把橙汁作為一種飲品來補充營養。 很多的朋友會不適應橙汁過酸的感覺， 所以在喝橙汁的時候會選擇添加一些蜂蜜， 那麼添加蜂蜜喝橙汁好不好呢？

1、柳丁洗淨去皮去核， 切小塊， 放入榨汁機

2、榨汁機中再加入柳丁汁、冰水、積安堂洋槐花蜂蜜， 攪打30秒鐘， 倒入杯中， 投入碎冰即可。

柳丁汁加蜂蜜作用與功效

蜂蜜所含的單糖可直接被人體吸收，

對婦幼特別是老人具有良好的保健作用， 能促使肝細胞再生， 增強對疾病的抵抗力。 柳丁汁的誘惑力在於它益智、加強記憶力。 此外， 柳丁健胃， 止瀉通便， 能消除人體疲勞感， 它富含的鉀能綜合體內過剩的鈉使之排出體外， 因此禦術美白露也有降壓效用。 而柳丁汁加蜂蜜合適幼童、目力較差、慢性疾病患者、中老年男的、女性等飲用。 有加強抵抗力、改善皮膚粗糙；預防眼疾、癌症、慢花柳病；強壯骨骼、保護牙齒的效用。

通過以上的文章大家可以發現， 其實在平時的時候是可以選擇橙汁加蜂蜜的方法來進行飲用的。 因為橙汁對於身體有很好的營養吸收， 蜂蜜能起到潤腸的作用。 所以建議大家在平時的時候可以選擇喝一些橙汁加蜂蜜來進行保養。