最近幾年喝牛蒡茶是非常流行的做法, 我們現在在喝茶上面也是非常挑剔的, 我們希望從喝茶上面獲得更多的養生功效和保健的作用, 所以牛蒡茶就得到了人們的重視, 經常喝牛蒡茶是可以起到很好的功效和作用, 牛蒡茶有降低血壓以及減肥等方面的功效。
那麼牛蒡茶是不是也可以起到防治結石的好處呢, 想要知道牛蒡茶是不是可以防治結石, 我們需要深入瞭解一下什麼是牛蒡茶以及牛蒡茶的功效與作用。
牛蒡茶的功效與作用
牛蒡所含豐富的食物纖維為水溶性的, 它可以減緩食品釋放出的能量,
每天喝些牛蒡茶, 能夠起到清腸排毒的作用, 而且還有很不錯的減肥作用哦, 而這個動作是非常簡單的, 很輕鬆的就能解決瘦身的煩惱。 同時它還可以用作食材, 可以使用多種方法來烹飪, 味道也是不錯的。
牛蒡具有“通十二經脈”促進血液迴圈的功效, 喝牛蒡茶減肥, 瘦身絕不傷身。
牛蒡茶含有高纖維的牛蒡茶十分有利於糖尿病者的血糖控制, 並具有消渴的藥理作用,
牛蒡茶能防治結石嗎
牛蒡茶可以對膽固醇的肝腸迴圈加以阻斷, 從而對膽汁酸進行吸收, 它能夠增加膽鹽以及膽固醇的外排, 從而降低人體對於脂肪的吸入作用, 所以可以經常飲用牛蒡茶, 它不但可以降脂減肥, 還可以用來防治結石呢。 而且牛蒡根裡還含有牛蒡甙, 它可以擴張血管, 起到降血壓的作用。
食用方法
沖泡飲用
牛蒡茶可防癌、可清心、可減肥, 因為它是純天然的食補營養品, 它一面排除毒素, 一面以營養成分進行滋補和調理。
具體做法
熱飲:每次5-8克(備註7到8片), 便秘者、減肥者可酌情增加。
用開水沖泡2-3分鐘即可飲用(可反復沖泡多次), 也可以配以冰糖、紅棗、洋參沖泡效果更佳,
冷飲:每次做的時候, 只需要一次取10-15片牛蒡, 然後將適量的水添加進去, 大概500毫升的樣子, 接著將適量的白糖或者蜂蜜添加進去進行調和, 然後開火進行煮沸, 好了之後將它倒進杯子裡, 等到冷卻了之後將它放到冰箱裡進行冷凍, 隨時飲用。
上文我們介紹了什麼是牛蒡茶, 我們知道喝牛蒡茶是越來越受到人們的歡迎, 牛蒡茶不但可以起到降低血壓的功效, 而且牛蒡茶還能減肥和提高我們的免疫力, 牛蒡茶在防治結石上面有著非常大的功效。