蜂蜜加醋是很多人利用來減肥的， 但是這樣的方法是否可以起到減肥的成效， 卻不是所有人都認識和瞭解， 而且應該怎麼使用才可以， 達到最理想的減肥效果， 大家也應該注意， 以下就為大家具體介紹一下， 如果用蜂蜜加醋的方式， 應該怎麼發揮它的減肥作用， 讓自己可以快速擁有好身材。
蜂蜜加醋減肥法 蜂蜜水法：每天餓了就喝蜂蜜（少量）兌白醋兌水， 也可適當吃少量的水果， 三天就可以瘦十多斤。 。 。 蜂蜜+白醋: 有效的減肥美容方法,在日常飲食規律不變的情況下， 以1：4的比例食用
具體方法：1早餐具體方法：1早餐前20分鐘空腹喝; 2中餐和晚餐後立刻喝. 值得注意的 是在挑選白醋時要選擇經大米，
想要擁有好身材那麼， 當然是不能夠讓自己的身體堆積肥肉， 可是很多人本身缺乏運動， 加飲食不注意,， 就可能一不小心變成了胖子， 所以這些有效的減肥方法大家都可以注意， 因為成功減肥我們一定是要建立在健康基礎上的。
