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痛風患者能吃榴槤嗎

很多人對榴槤這一種水果可以說是非常鍾愛的, 但是我們要知道你所喜愛吃的食物, 如果說自己的身體情況不允許的話, 自然不可以盲目的使用, 痛風患者不能夠吃高嘌呤的食物, 但是可以吃榴槤

1、 痛風對榴槤的食用沒有限制, 因而痛風患者可以吃榴槤。

2、 痛風的患者一定都聽說過一個詞, 就是嘌呤。 嘌呤高會導致人們出現痛風, 所以要限制嘌呤含量高的食物:痛風性關節炎無論急性發作期還是慢性期, 需要注意患者應長期控制嘌呤含量高的食物, 如動物內臟、沙丁魚、鳳尾魚、鯖魚、小蝦、濃肉湯、菌藻類、扁豆、黃豆及豆製品等。

這些都是痛風病患者不能吃的食物, 所以一定要小心。

3、痛風患者不能吃什麼呢?除了上面的一些食物以外, 還有下面馬上要說的一些, 比如胰臟、肝、腎、骨髓、大腸(含嘌呤高)。 蔬菜:菠菜、芹菜、小蘿蔔等。 因為菠菜等植物富含草酸, 容易導致高草酸尿成倍增長, 使得尿酸急增, 加重腎臟負擔。 這些食物都會給痛風提供發展空間, 所以要少吃。

4、痛風患者在生活中可以多選擇, 富含鉀元素的食物來食用, 如, 香蕉、西芹、西藍花等。 因為這些食物可以, 促進尿酸排泄緩解痛風病情。

5、酸性食物中所含的一種物質, 可促進尿酸生成加速尿酸排泄, 如, 海帶、紫菜、芹菜、苦瓜、黃瓜、蘋果、番茄等。

6、急性發作期患者可選擇一些,

嘌呤含量少的食物, 如, 黃瓜、番茄、麵包、蛋清、牛奶等, 避免痛風發作, 給您造成一定的困擾。

7、多吃鹼性食品:面麵食放堿的粥類, 因含鹼性物質可促進尿酸排泄, 保護腎臟, 宣導食用。 尤其如, 蔬菜、馬鈴薯、水果(青梅、檸檬)等, 可以降低血和尿液的酸度。 西瓜和冬瓜不但是鹼性食品, 對痛風患者更有利。

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