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羊雜湯的做法 很多人喜愛的早點和夜宵

羊雜碎湯做法, 是將羊下水煮好, 切碎, 其香味更濃。 羊頭湯是很多人喜愛的早點和夜宵, 其味道很有特點哦。 那麼羊雜湯的做法和配料是什麼呢?下面就讓小編帶著大家一起來看看羊雜湯的做法吧。

羊雜湯怎麼做好吃呢?其配料有哪些呢?

羊雜湯的做法一

材料:羊心、羊肺、羊肚、羊腸各50克;蔥絲、姜末、薑片、蒜末、蒜瓣各20克;花椒10克;香菜末10克。

調料:羊肉高湯(1200克), 鹽、醋、料酒、胡椒粉、味精各少許。

做法

1.將羊雜用澱粉加粗鹽抓細, 再用清水反復沖洗乾淨。

2.把羊雜放入鍋中, 加水適量, 再加入花椒、蔥絲、薑片、蒜瓣、5克鹽,

煮至九成熟後撈出瀝水。

3.待羊雜攤涼後, 切成小塊。

4.鍋置火上, 放入羊肉高湯, 投入薑末、蒜末、料酒、剩餘5克鹽和羊雜。

5.水燒開後轉小火, 撇去浮沫, 加醋和味精調味, 熟後再撒入胡椒粉和香菜末伴勻即可。

功效:天氣逐漸變冷了, 秋冬喝上一碗酸酸辣辣的羊雜碎湯, 非常暖身。 此湯有補血暖身、養顏強身的功效, 最適合肢寒畏冷, 貧血的人食用。

羊肚:羊肚味甘, 性溫, 入脾、胃經, 具有健脾補虛, 益氣健胃, 固表止汗之功效, 用於虛勞贏瘦、不能飲食、消渴。

羊肉(肥瘦):羊肉性溫, 冬季常吃羊肉, 不僅可以增加人體熱量, 抵禦寒冷, 而且還能增加消化酶, 保護胃壁, 修復胃粘膜, 幫助脾胃消化, 起到抗衰老的作用;羊肉營養豐富, 對肺結核、氣管炎、哮喘、貧血、產後氣血兩虛、腹部冷痛、體虛畏寒、營養不良、腰膝酸軟、陽痿早洩以及一切虛寒病症均有很大裨益;具有補腎壯陽、補虛溫中等作用,

男士適合經常食用。

羊心:羊心富含蛋白質、維生素A、鐵、煙酸、硒等營養元素有補心益血的作用, 可治療心悸、失眠、氣短、勞心膈痛。

羊雜湯做法二

1.將鮮羊肚洗淨, 揩掉油, 放至即將開的水鍋裡燙一下, 撈出, 放案板上刮去肚毛, 洗淨備用;羊肥腸反復洗淨, 用筷子穿翻地來, 盤起用繩子拴住;將羊心洗淨備用。

2.將以上處理好的羊肚、腸、血一同放入開水鍋裡煮一下, 焯出血沫, 撈出, 涮淨。

3.鍋裡換清水燒開, 放入羊肚、腸、心及蔥段、薑片、花椒、大料、鹽, 大火燒開後改用小火燉二小時以上, 直至軟爛, 撈出, 原湯備用。

4.將羊肚切成3釐米長的細條, 羊肥腸切寸段, 羊腰窩肉切成骨牌塊, 羊心切厚片, 香菜切末備用。

5.湯鍋上火, 放入原湯500克, 再將切好的主料放入, 燒開, 撇去浮沫, 加味精, 即可盛碗, 隨香菜末、麻醬、鹵蝦油一同上桌。

羊雜湯的做法三

1.因為不會自己處理羊頭, 也沒勇氣處理, 就買了已經處理好的羊頭, 回來用開水汆一下, 這種羊頭我們這裡回族肉市場有現成的。

2.羊肚也是買的處理過的, 回來也再用開水汆一下。

3.把汆好的羊頭和肚子放入鍋中, 加水沒過食材, 加入煮肉料。

4.大火煮開後轉小火。

5.小火慢燉40分鐘, 煮好備用6.羊肺買的熟的。

7.肺切片後再度清洗幾遍, 然後再開水汆一下備用。

8.鍋中盛入燉好的湯, 放入鹽和胡椒粉。

9.把羊頭肉切片,

羊肚切絲和汆好的羊肺一起備好。

10.羊雜切好的放入湯中。

11.煮開2分鐘即可關火。

12.加一點辣椒油即可出鍋, 盛入碗中時加一點蔥碎。

結語:通過上面的介紹, 大家是不是對羊雜湯的做法已經完全瞭解了呢?羊雜湯是夜宵中比較經典的吃法, 廣受流行, 以上是小編給大家介紹的幾種它的做法, 希望小編今天的介紹能夠給大家帶來幫助, 大家能夠生活的健康哦。

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