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痛風可以吃綠豆的嗎?

痛風患者可以吃綠豆, 但是要注意適量, 儘量避免那些含高嘌呤的食物, 尤其是像動物的肝臟, 甚或者是魚蝦蟹等食物, 除了飲食問題要注意之外, 也要科學的用藥治療。

1、我們人類對於吃, 千萬不要掉以輕心。 自然對治病也有相當大的影響。 人們都知道,任何事物都是具有它的兩面性的。 水能載舟亦能覆舟。 食物也是一樣。 有的食物能夠幫助控制病情,而有的卻會加劇病情。

2、痛風的飲食控制是藥物治療有效的輔助, 平時應少進食含嘌呤高的食物, 酵母確實含有較多嘌呤,比如啤酒,就是發酵飲料,但是饅頭等酵母含量很少,可以食用,

含嘌呤高的食物還有,動物的心、肝臟、腦、腎、魚蝦蟹、豆製品,尤其是吃海鮮和啤酒, 優酪乳可以飲用的。

3、禁用食品:這些食物包括動物的腦,心,腎,肝及鵝肉,松雞,肉末,濃肉汁,肉湯,鯖魚,沙子魚,魚子,海參,干貝,蠔,貽貝,酵母及酒類。

4、少量食用:魚,肉,禽,貝類;植物性食品有:幹豆類,扁豆,龍鬚菜,菠菜,蘑菇。

5、隨意選食:這些食品有:大麥,小麥,燕麥,麵包,麵條,大米,玉米麵,澱粉,蛋糕,餅乾,黃油小點心,水果,雞蛋,豆腐,霜淇淋,杏仁,核桃,榛子,果醬,蜂蜜,植物油,菜,蘇打水,汽水,動物脫脂或瓊脂制的點心及調味品。

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