青魚的營養價值很高, 所以很多人都把青魚做成美食來吃, 今天介紹的美食就是以青魚為主的, 這道美食名叫紅燒青魚, 想要做好這道菜的話你必須要瞭解下列步驟。
一、紅燒青魚的做法
紅燒青魚, 材料青魚, 鹽, 薑末, 紫蘇, 辣椒粉, 蔥花, 醬油, 水, 雞精。
做法
1.青魚大塊抹上鹽醃一陣, 準備薑末, 紫蘇, 辣椒粉和蔥花;
2.熱油鍋下魚塊小心兩邊煎黃, 噴少許白醋;
3.下薑末辣椒粉出香味, 噴醬油, 加一大碗水燒魚;
4.快收汁前撒紫蘇;
5.最後撒雞精蔥花.
二、紅燒青魚
菜譜簡介:魚是釣回的, 很大條的青魚, 回來就先處理成大塊冷凍進冰箱,
材料
青魚, 鹽, 薑末, 紫蘇, 辣椒粉, 蔥花, 醬油, 水, 雞精
做法
1.青魚大塊抹上鹽醃一陣, 準備薑末, 紫蘇, 辣椒粉和蔥花;
2.熱油鍋下魚塊小心兩邊煎黃, 噴少許白醋;
3.下薑末辣椒粉出香味, 噴醬油, 加一大碗水燒魚;
4.快收汁前撒紫蘇;
5.最後撒雞精蔥花就OK了!
三、紅燒青魚的做法步驟
1、把魚處理好, 切刀口, 抹上鹽醃制10分鐘。
2、切蔥, 薑
3、醃制好後, 鍋中放油, 油不能太少, 等油熱了把魚放進去, 一面煎好, 在煎另一面, 不然老是翻面肉容易碎, 煎的時間不要短是大火一面煎了5~6分鐘左右吧
4、將蔥, 薑, 陳醋, 醬油, 水放在一起調成汁, 醋多放點去魚腥
5、魚煎好, 把汁到進去大火收汁
6、雖然賣相不咋地味道很好, 注意醋不能少,
四、紅燒青魚/更多做法
1.準備好青魚、這裡是半條。 一個人的分量
2.熱鍋下油, 把魚兩面都稍微煎一煎。
3.準備好薑蒜辣椒、蔥
4.準備好調味醬、待用。
5.煎好了魚、把薑蒜辣椒。 放進鍋裡面爆炒10秒鐘。
6.然後倒下調好的醬汁、
7.加半碗水、大火燒開、然後中小火悶一悶。 這樣比較好入味。
8.燒到醬汁剩下這麼多就差不多了、把火關下。
9.撒下蔥花、關火。 就可以起鍋啦。
10.起鍋、裝盤。 搞定。