生蠔還叫做牡蠣, 生蠔主要生長於沿海地區, 所以對於沿海地區的朋友來說生蠔是不陌生的, 很多沿海地區的人家幾戶每隔幾天就會吃一頓, 而且做法不同有新鮮又美味。 生蠔肉可以烤著吃、醃著吃i、炒著吃, 做法很多而且營養價值高。
做法一:牡蠣燉豆腐
食材:牡蠣肉250g、豆腐200g、鹽適量、白胡椒粉適量、澱粉半茶匙、雞蛋1個、香油適量、雞精適量、高湯或清水2碗
步驟
1.牡蠣肉, 用流動的水清洗乾淨泥沙, 依次洗淨所有的牡蠣肉, 備用。
2.豆腐切小塊, 姜去皮, 切成極細的絲。
3.砂鍋裡放入高湯, 開火, 倒入豆腐, 放入薑絲,
4.倒入洗淨的牡蠣肉, 加入適量的白胡椒粉, 加入薄薄的澱粉水, 攪勻。
5.等鍋再一次沸騰的時候, 倒入打散的蛋液, 開大火煮十幾秒鐘, 攪勻關火。 加少許雞精, 滴入香油, 起鍋即可。
小貼士
牡蠣肉一定要用流動的水沖洗乾淨才不會牙磣。 加入少許澱粉水是讓湯汁變的滑潤而不是空蕩蕩的, 蛋花不要煮老, 十幾秒即可。
做法二:蔥香牡蠣肉
食材:生蠔400克、香蔥1棵、薑1個、幹辣椒少許、蒜頭1個、料酒適量、鹽適量、生抽適量
步驟
1.生蠔用清水洗淨, .生蠔肉控幹水分, 生薑切片, 大蒜切末, 蔥切段, 控幹水分的生蠔肉到入適量料酒醃制5分鐘去除腥味。
2.醃制好的蠔肉把水倒掉,
3.處理好另一半蔥薑蒜和幹辣椒, 起油鍋, 將蒸熟的蠔肉, 煎一下, 至有點焦時盛起待用。
4.起油鍋, 將蒸熟的蠔肉, 煎一下, 至有點焦時盛起待用。
5.留底油, 爆香辣椒和蔥薑蒜, 將煎好的蠔肉下鍋炒勻, 加適量的鹽和生抽調味, 最後把蔥段倒進去炒勻, 加適量的鹽和生抽調味, 大火收濃汁液就行了, 蔥香生蠔肉就可以出鍋裝盤了。