您的位置:首頁>膳食>營養飲食>正文

韭菜雞蛋餃子的做法有什麼?

韭菜是現在比較受人歡迎的美食, 因為韭菜的營養價值非常高, 而且其中富含有豐富的蛋白質及微量元素被人的身體吸收所利用, 平時比較受人歡迎的是韭菜炒雞蛋, 可以做成韭菜雞蛋餅或者是韭菜雞蛋餡兒餃子, 味道都是非常不錯的。

做法一

食材準備

內餡材料:韭菜 200公克蝦仁 120公克 肥肉丁 40公克 太白粉 2小匙 鹽 1/2小匙

外皮材料:澄粉 120公克 太白粉 120公克 沸水 120㏄ 糖 1小匙 鮮雞粉 1/2小匙 胡椒

粉 1/3小匙 麻油 1小匙 豬油 2小匙.

製作步驟

1、韭菜洗淨切末後, 炒熟備用。

2、蝦仁洗淨去除腸泥後, 加入太白粉、鹽, 用手拌打至有黏性,

再加入調味料拌勻, 最後將肥肉丁、韭菜末放入, 一樣要攪拌均勻, 再把做好的餡料放到冷凍庫中, 冰凍20分鐘, 幫助餡料凝結。

3、外皮:澄粉120公克及太白粉20公克拌勻, 用沸水沖下, 用力攪拌, 再加入剩下的100公克太白粉, 用力搓揉成麵團。

4、將麵團分切開, 再用杆面棍杆成圓片狀。 中間包入餡料, 用手捏出餃子狀, 放入蒸 籠蒸20分鐘即可。

注意事項

1.韭菜洗的時候不要用力搓, 洗淨後要晾乾。

2.雞蛋少加點鹽炒熟, 放涼。

3.韭菜切好後先放油拌, 與雞蛋拌勻, 包的時候再放鹽。 我拌餡只放油, 鹽, 花椒面, 蔥, 放點味精味道會好, 可是我覺的不健康從來不放。

4.高筋粉做皮, 皮要薄一點。 要是買皮, 要在皮邊緣摸點水, 才能捏結實, 保證不進水。

5.包的時候皮的邊緣不能粘上韭菜,

不然會進水, 就不好吃了。

6.煮的時候, 切忌大火煮, 會煮破的。

相關用戶問答
  • 1回答

    雞蛋湯的做法

    在水未開之前切入一個番茄,水開後放入紫菜,打入蛋花,出鍋之前撒入香菜、蔥花、鹽巴、雞精即可。番茄屬於抗氧化蔬菜,延緩衰老的功效,紫菜能補充體內所需的碘。番茄蛋花湯即營養又能美容,做法也簡單,一舉兩得... [詳細答案]

  • 1回答

    洋蔥炒雞蛋的做法

    1、培根、洋蔥切大片。雞蛋裡放進黃酒、雞精、微微1小撮鹽(不超 過1克),打散。 2、鍋內入少量油,把培根放進去煽炒至出油,撈出待用。 3、在原鍋原油裡倒入蛋液翻炒至成型,再倒進洋蔥、培根繼續炒兩... [詳細答案]

  • 1回答

    魚圓子的做法

    魚圓子的做法是有很多的,完全可以根據自己口味的不同來進行製作,這裡就來說一下它的基本製作方法,首先就是要選取青魚肉,雞蛋,熟豬油,紹酒,蔥,薑,鹽和清雞湯等食材,首先就是把魚肉和肥膘做成茸,一起放... [詳細答案]

  • 1回答

    臘八粥的做法有哪些

    臘八粥製作原料大米50克,黃小米50克,粘黃米50克,糯米50克,秫米(粘高粱米)50克,紅小豆100克,蓮子100克,桂圓100克 花生米100克,栗子100克,小紅棗100克,白糖適量。製作方法... [詳細答案]

  • 1回答

    蒸雞蛋羹的做法

    做法: 1.新鮮雞蛋一個。磕入碗中,用打蛋器調散,加入很少量鹽調勻,這時的蛋液會比之前稀、黃。 2.現在加水。最好是溫水。冷水不太好,熱水就更不行了,一沖進去就成蛋花了。 3.水的量很重要,太少會... [詳細答案]

喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示