西洋參燉瘦肉怎麼做好吃？

現在大家吃東西都講究的是營養價值高， 但是一定要有好吃的味道， 營養價值高， 就是用各種各樣的肉或者是一些中成藥來煲湯。 西洋參煲湯的味道比較鮮， 而且味道不會太濃郁， 平時也能夠對身體有滋補的功效， 準備一些瘦肉和西洋參， 製作西洋參瘦肉湯。

材料

西洋參20克， 瘦肉250克， 薑1片， 精鹽少許， 溫開水1升

做法

1.西洋參切片、洗淨;瘦肉用沸水飛過， 與生薑一起放進燉盅內,加入溫開水1升 (約4碗量),加蓋隔水燉2小時便可。 進飲時方調入適量食鹽。

禁忌

西洋參及西洋參製品每日用量5克足矣， 切勿亂自服用。

菜譜簡介 西洋參有補而不燥的特點， 適合四時進補。

材料

西洋參20克， 瘦肉250克， 薑1片， 精鹽少許， 溫開水1升

做法

西洋參切片、洗淨；瘦肉用沸水飛過， 與生薑一起放進燉盅內， 加入溫開水1升 (約4碗量)， 加蓋隔水燉2小時便可。 進飲時方調入適量食鹽。