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痛風能吃竹筍嗎

痛風是一種常見疾病, 好發于中老年人群居多, 引起痛風可能是因為體內出現高尿酸所導致的, 身體尿酸不穩定就會引起痛風, 使身體關節出現疼痛等症狀, 痛風分為很多種類, 其中有遺傳性痛風, 是因為體內尿酸基因的問題, 痛風患者飲食十分關鍵, 而竹筍是生活中常見食材, 但是痛風患者要儘量少食用。

竹筍本身是寒涼性食物, 在藥理上講屬於陰性,有清熱,瀉火,涼血,解毒等功效,多適用於熱性病症。 而部分痛風患者屬於陽虛,氣血虛或者痰濕體質, 陽虛、氣血虛或者痰濕體質的人怕冷、消化不良或者虛胖等“寒”症並且都禁忌寒涼性食物,因此竹筍的寒涼性恰恰助長了痛風患者體內中的“寒”症。

綜上所述痛風人群不可以吃竹筍等寒涼性食物。

痛風不能吃的食物

嘌呤高的食物

1、豬、牛、羊肉、火腿、香腸、雞、鴨、鵝、兔以及各種動物內臟(肝、腎、心、腦)、骨髓等含嘌呤量高, 應儘量不吃;

2、魚蝦類、菠菜、豆類、蘑菇、香菇、香蕈、花生等也有一定量嘌呤。

嘌呤低的食物

1、主食類:米、麥、面類成品、小粉、秫秫、通心粉、馬鈴薯、甘薯、山芋等。

2、奶類:牛乳、乳酪、霜淇淋等。

3、葷食:蛋類和豬血、雞鴨血等。

4、蔬菜類:大部分蔬菜均屬低嘌呤食品。

5、水果類:水果基本上都屬於低嘌呤食品, 但仍不宜大量。

6、飲料:可樂、汽水、, 濃茶、果汁、麥乳精、果凍等可適當食用。

7、其他:醬類、蜂蜜

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