這樣吃黑木耳清腸道
很多人受過便秘的困擾, 本期, 給大家推薦一對能緩解便秘的食物搭檔———木耳白菜。
黑木耳不僅是人們熟知的“血管清道夫”, 也是“腸道清道夫”, 其中豐富的膳食纖維能促進胃腸蠕動。 白菜具有養胃生津、除煩解渴、利尿通便等功效。 因而, 二者相搭配, 不但色彩上黑白分明, 口感口味互相補充, 通便效果也是相得益彰。 木耳白菜湯的做法很簡單, 把黑木耳用水泡開, 將大白菜葉切段, 一起放入鍋中加入調料煮熟即可。
根據你的描述你要患有肝病.指導意見:建議你要做肝炎全套,肝功能和肝臟彩超檢查.黑木耳可以吃但沒有治療作用. [詳細答案]
黑木耳俗稱木耳,味甘、性平,具有補氣益智、滋養強壯、補血活血、涼血止血、滋陰潤燥和養胃潤腸的功效,適用於高血壓、崩中漏下、貧血、直面、慢性胃炎等多種疾病,是健康人常吃的滋補品。 黑木耳是一道味美價... [詳細答案]
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