類風濕是日常生活中比較常見的一種風濕性疾病, 它的發作對於人體的健康以及正常生活影響都是非常巨大的, 因此為了能夠讓患者儘快的走出病痛的折磨, 除了應及時的就醫治療外, 還需要嚴格的控制飲食。 那麼類風濕可以吃豆角嗎?
一、類風濕可以吃豆角嗎?
類風濕性關節炎可以吃豆角, 豆角含有維生素、碳水化合物、多種微量元素等, 具有滋補脾胃、消炎止痛、潤腸降燥、提高免疫力等的作用, 對於類風濕性關節炎, 不宜過勞, 飲食上可以適量清淡點, 不宜生冷、辛辣刺激性食物, 豆角是可以適量吃的。
二、 類風濕性關節炎飲食禁忌
1、少糖
治療類風濕性關節炎常選用糖皮質激素, 導致糖代謝障礙, 血糖增高, 而脂類食物可使膽固醇升高, 造成心臟、大腦的血管硬化, 並且對脾胃功能也有一定損害。 而且吃糖類易致過敏, 可加重關節滑膜炎的發展, 易引起關節腫脹和疼痛加重。
2、少油
少食肥肉、高動物脂肪和高膽固醇食物, 因其產生的酮體、酸類、花生四烯酸代謝產物和炎症介質等, 可抑制T淋巴細胞功能, 易引起和加重關節疼痛、腫脹、骨質脫鈣疏鬆與關節破壞。
3、少鹽
若鹽攝入過多會造成鈉鹽瀦留, 因此類風濕性關節炎患者飲食要少鹽。
牛奶、羊奶等奶類和花生、巧克力、小米、乾酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物,
4、少飲酒和咖啡、茶等飲料, 注意避免被動吸煙, 因其都可加劇關節炎惡化。
要注意選擇高蛋白、高維生素和易消化的食物, 還應注意菜的色香味, 盡可能提高患者食欲, 也可以增加餐飲量或次數, 以供給足夠的熱能, 使患者飲食中的營養及能量能滿足機體的需要。