豬骨也是人們經常用來煲湯的大骨頭, 營養豐富, 骨油也比較香醇。 豬骨頭湯非常營養, 做法簡單而且多樣。 豬骨頭湯一般人都能食用, 做的時候注意煲湯時間, 這樣湯汁也會更鮮美入味。
1.把蔥洗淨切斷, 薑也是, 大骨頭洗淨放入高壓鍋, 水淹沒大骨頭即可, 放入各種調味材料, 大火燒響就關小火熬半個小時。
2.燉湯之前, 先將洗淨的骨頭砸開, 然後放入冷水, 冷水一次性加足, 並慢慢加溫, 在水燒開後可適量加醋, 因為醋能使骨頭裡的磷、鈣溶解到湯內, 燉上兩三個小時, 湯就做好了。 不要過早放鹽, 因為鹽能使肉裡含的水分很快跑出來,
3.大骨頭若干, 敲成若干截, 放進沙鍋, 倒滿水, 放蔥段, 薑片, 蒜瓣即可, 如果喜歡也可以放進花椒辣椒茴香八角紅棗枸杞當歸等等, 如果喜歡清淡原味湯料, 就放了一把花生;大火燒開, 小火慢燉, 一定要燉到骨肉輕易分離, 如果期間水不夠, 可以不斷舔水;燉好以後, 可以現吃現調味, 舀一碗, 加鹽、雞精、或香蔥或香菜, 骨頭也可隨吃隨撈。
4.豬骨洗淨放入熱水中焯3-5分鐘, 撈出浮沫, 加入料酒去腥。 鍋中加水, 放入焯好水的豬骨, 放入拍散的薑, 蔥, 加醋1-2滴。 娃娃菜、金針菇、香菇、豆腐、鮮蝦洗淨後放入湯中熬。 大火燒開後中小火慢燉2-3小時。