烏雞因其味道鮮美, 口感好, 而且具有豐富的營養價值, 含有的脂肪含量也比較低, 受到很多朋友的歡迎和喜愛。 同時, 烏雞還是一種很好的滋補保健佳品, 能夠對人體發揮一定的藥用功效, 比如說, 滋補養腎的良好作用。 接下來就給大家介紹烏雞補腎湯的具體好吃的做法。
1.購買新鮮的烏雞, 處理好, 將其切成適當大小的塊狀, 可以根據實際情況決定其量, 清洗乾淨後, 放在開水中過血水, 並撇去浮沫。
2.將蔥和薑分別清洗乾淨後, 切成蔥段和薑片備用。
3.把烏雞塊放在乾淨容器中, 加入適量的料酒, 放入蔥段和薑片,
4.可以根據自身喜好選擇搭配的食材。 把枸杞放在水中浸泡, 香菇處理好後, 清洗乾淨, 切成適當大小的塊狀, 胡蘿蔔去皮, 清洗乾淨, 切成適當大小的形狀。
5.在鍋中加入烏雞塊, 放入蔥段和薑片, 放入適量的水, 大火煮開。
6.換成小火後, 放入胡蘿蔔和香菇以及枸杞, 轉到砂鍋中, 繼續燉制。
7.直至煮熟後, 即可盛出。 可以適當加入香菜進行調味。
關於烏雞補腎湯的具體做法已經介紹完了, 適當地食用烏雞補腎湯, 能夠對人體起到積極的作用。 可以在家嘗試製作, 方法簡單易於操作, 而且食用時也比較方便, 需要注意處理烏雞的過程中應仔細, 以免影響整道菜的口感。