很多人吃玉米, 大多數都是吃用鍋蒸的, 很少有人會吃一些花樣的玉米, 另外比較常見的一種吃法就是放在燒烤上面玉米的營養價值非常的高, 而且玉米中的糖分含量是最純天然的, 有糖尿病的人也是可以吃玉米的。
烤玉米
食材:玉米5個(約900g)、辣椒粉1/2茶匙、椒鹽1茶匙、玉米油1湯匙
烤玉米怎麼做
烤玉米的做法
1、挑選顆粒飽滿的新鮮玉米。
2、將其清洗乾淨。
3、冷水下鍋, 下玉米。
烤玉米步驟1-3
4、大火煮開。
5、取出玉米。
6、去除玉米皮。
烤玉米步驟4-6
7、將其切成約3cm左右的玉米塊。
8、將其放進料理盆。
9、準備好辣椒粉與椒鹽粉。
烤玉米步驟7-9
10、加入辣椒粉。
11、加入椒鹽粉。
12、加入玉米油, 並充分拌勻。
烤玉米步驟10-12
13、將玉米塊擺放在鋪好錫紙的烤盤上。
14、烤箱預熱220℃, 中層, 上下火, 烤20分鐘, 中間取出翻面。
15、再送回烤箱烘烤, 烤好的玉米裝盤食用。