麥仁粥的做法有哪些？

麥仁粥是生活中的常見粥類， 這種粥的製作非常簡單， 麥仁粥所需的食材比較單一， 很適合早餐食用， 也不會浪費太多的時間。 麥仁粥的做法非常多樣， 口感細膩， 而且具有一定的養生效果。

1.製作麥仁粥需要準備比較簡單的食材， 紅棗、麥仁和大米。 然後就是清洗工程， 把食材清洗乾淨之後然後用水泡在碗中， 大約浸泡2小時左右。 把紅棗切成片或者切開取出核， 然後把準備好的大米和紅棗以及麥仁一起放在小鍋中， 加適量的清水後， 慢慢熬煮， 最後麥仁煮開， 大米煮熟以後， 可以加點糖調味， 口感軟糯， 就可以把麥仁粥出鍋食用了。
2.麥仁粥的做法有很多， 比較家常簡單的可以這樣做。 首先還是準備食材， 可以添加其他食材， 這樣營養價值更高。 準備麥仁、山藥和大米。 用水把大米、麥仁洗乾淨分開浸泡， 然後山藥去皮清洗乾淨切成小塊， 這樣更容易煮爛。 就用簡單的電鍋就好。 把大米和麥仁放入電鍋裡面， 加水和冰糖以及山藥， 調好味之後就可以直接按煮粥鍵， 煮好之後麥仁粥的口感是非常細膩的入味即可食用。
3.麥仁粥是非常養生保健的， 家裡製作更是簡單， 製作麥仁粥可以準備燕麥片、麥仁和花生， 這樣吃起來更加豐富美味。 花生麥仁和燕麥洗乾淨用水浸泡。 準備一個小鍋， 在鍋中燒點水， 水來之後就可以把燕麥、麥仁和花生放入鍋中， 加適量的白糖， 麥仁和燕麥完全融合， 煮開之後， 就可以出鍋食用了。