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腦血管崩潰前的5個信號

腦血管崩潰前的5個信號

1眩暈

這種嚴重的頭暈往往突然發生, 看外界的事物有轉動感、晃動感。 根據每個人的病情不同, 症狀持續的時間可能不一。 有些人伴發噁心或者耳鳴。

2短時間的語言困難和渾身乏力

這種現象往往突然發生, 短的時候, 一二十秒就可以過去, 長的時候, 十幾分鐘乃至數小時才能恢復正常。 恢復之後, 患者不留任何後遺症。 切記, 這是腦缺血發生的前兆。

3突然發生劇烈的頭痛

如果高血壓患者, 突然出現嚴重的頭痛、頭暈, 伴有嘔吐, 要高度懷疑腦血管疾病。 這個時候應該立即測量一下血壓。

即便這種現象短時間內自動消失, 也要提高警惕。 此現象反復發生多次, 患者就可能出現難以挽回和逆轉的腦出血。

4半身麻木

如果常常感覺左右半身麻木, 應該考慮腦內小血管是不是出現了問題。 如果麻木的同時, 出現上肢或者下肢的乏力, 情況就更加危急了。

5突然健忘

如果對從前的事情完全忘記, 但是在數小時之後又有所好轉, 在遺忘的時候內心恐局促不安, 要考慮急性腦血管病發作前兆。

預防腦血管注意這幾點

1、加強體育運動每天堅持運動1小時, 活動時心率以不超過170與年齡之差, 或以身體微汗, 不感到疲勞, 運動後自感身體輕鬆為准, 每週堅持活動不少於5天, 持之以恆。

2、戒煙限酒長期吸煙酗酒可干擾血脂代謝,

使血脂升高。

3、避免精神緊張情緒激動、失眠、過度勞累、生活無規律、焦慮、抑鬱, 這些因素可使脂代謝紊亂。 中老年人不要長期打麻將、下棋, 保持心平氣和, 儘量少生氣。 45歲以上中年人、肥胖者、有高脂血症家族史者、經常參加吃喝應酬者、高度精神緊張工作者, 都屬高危對象, 應定期(至少每年一次)檢查血脂、血壓等指標。

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