現在， 市面上有很多售賣香蕉牛奶的即食飲品， 香蕉摻雜牛奶， 味道清香醇厚， 而且還具有豐富的營養價值， 成為很多朋友喜歡飲用的一種牛奶。 其實， 在家也可以進行製作香蕉牛奶， 好喝又新鮮， 接下來就給大家詳細講解如何製作好喝的香蕉牛奶。
大多數人都知道， 香蕉易被氧化， 顏色容易變黑， 因此說在製作香蕉牛奶時所選用的香蕉應該是新鮮剛剝好皮的。 同時， 針對於牛奶的選擇最好購買全脂鮮牛奶， 奶味醇香， 很多減肥的朋友易選用脫脂牛奶， 但是脫脂牛奶包括市面上售賣的牛奶一般味道都不太濃香，
首先， 先把香蕉剝皮， 切成小塊放在榨汁機中。 然後， 把準備好的鮮牛奶倒入榨汁機中， 在冬天可以加入熱牛奶， 夏天可以放入冰鎮牛奶。 最後， 開始榨汁， 結束後倒出， 撇去浮沫和殘留的香蕉渣， 將其過濾出來， 倒出來的香蕉牛奶就可以飲用了。
其中還可以根據自身喜好加入適量的蜂蜜， 攪拌均勻進行調味。 適當地飲用香蕉牛奶， 不僅可以補充人體所需營養， 而且還可以起到減肥的效果。 因為香蕉中含有豐富的膳食纖維， 促進人體消化， 還可以防止便秘。 牛奶也可以有效提供人體所需蛋白質， 增強人體免疫力。
相信你根據上述的相關做法一定能夠製作出美味可口的香蕉牛奶， 由於香蕉易被氧化，
