桃子不僅味道香甜， 而且生津止渴， 是一種常見的水果。 桃子含有豐富的維生素和微量元素， 能夠有效補充人體所需營養成分。 不過桃子去年糖分較多， 若是食用過量也會引起血糖含量的升高， 而痛風者應該食用低糖的食物， 否則會給機體帶來一定程度的負擔。 那麼， 痛風可以吃桃子嗎？
痛風可以吃桃子。 桃子中含有大量的果膠， 它可以有效吸附人體中的有害物質， 從而攜帶它們排出體內， 減輕因尿酸和嘌呤堆積對機體帶來的負擔。 同時， 通過排尿， 也能夠排除體內的多餘毒素， 加快人體新陳代謝，
由於桃子表皮毛多， 也有很多人因其出現過敏的症狀， 引發皮膚紅腫或者感覺瘙癢的現象出現， 對於本身就疼痛的痛風患者來講， 簡直就是雪上加霜， 也不利於病情的好轉。 可以在食用時去皮， 或者直接切塊榨汁飲用， 盡可能不接觸表皮。
桃子中的含鐵量豐富， 可以促進人體血液迴圈， 可以緩解貧血的症狀， 同時桃子豐富的維生素和微量元素， 也能夠促進人體健康發展。 有效補充其所需， 防止因營養獲取不足而造成的營養不良現象的出現。 在一定程度上， 桃子還具有預防便秘的作用。
總之， 痛風可以吃桃子。 適量食用桃子， 的確不會對痛風者起到危害的作用， 而且還有利於病情的好轉，
