柚子人們平時常吃的一種水果， 柚子裡面的維c非常的豐富， 有很好的美容養顏的作用， 另外對於促進消化也有很好的效果， 適當的吃些柚子能夠預防色斑和暗沉， 能夠提高免疫力水準， 柚子屬於酸性的水果， 最好在飯後使用， 避免對腸胃造成負擔。
平時生活當中適當的吃一些柚子， 有很好的調理身體的作用， 尤其對於女士來說， 柚子裡面的維生素c有很好的促進皮膚緊致， 有潤澤肌膚的效果， 如果平時腸胃沒有問題， 也是可以空腹來吃柚子的， 這樣有助於柚子的吸收， 當然如果腸胃不佳， 最好不要空腹吃。
每到秋季的時候，
正是柚子豐收的季節，
在挑選柚子的時候也要學會一些技巧，
要講究的是一掂二摸三擠壓，
首先就是掂量分量，
根據外形來判斷柚子的品質，
只有兩者能夠達到統一，
才能夠說明柚子比較新鮮。
另外根據撫摸柚子皮的光滑度來感覺柚子是不是新鮮，
如果不容易按下柚子的皮，
說明裡面的果肉比較緊實，
品質比較好，
如果個體非常大，
但是品質非常的輕，
這說明裡面的肉比較少，
味道肯定也不會太好。
另外在選柚子的時候要， 要做到上尖下寬底端變圓， 這樣類型的柚子說明裡面的果肉比較豐滿， 另外還可以採取聞和敲的方法來選擇柚子， 首先來聞柚子的香氣， 如果熟透了的柚子芳香比較濃郁，
