日常保健應注意膽和心之間的關聯

“膽戰心驚”是人們最熟悉不過的成語。 形容因害怕而膽亂顫、心發慌。 成語到底出於何處， 有人說出自元朝的折子戲《碧桃花》：“不由我不心驚膽戰， 索陪著笑臉兒褪後趨前。 ”也有人說出自明朝吳承恩《西遊記》“三藏見說， 又膽戰心驚， 不敢舉步。 ”現實生活中， “膽戰”真的會“心驚”？

其實人們早就發現遇到害怕的事， 會感覺膽在顫， 心也在抖。 為什麼會這樣？西醫告訴我們， 膽和心是兩個關係緊密的人體器官。 在人體解剖學上， 心臟和膽囊的神經支配在胸4～5脊神經處存在交叉， 當膽囊有毛病時， 會通過胸4～5神經反射引起心臟冠狀動脈收縮，

誘發心臟疾病。 反之， 心臟的毛病也會通過此神經反射波及膽囊。 這也是為什麼膽囊手術不慎可以導致心臟驟停、心肌缺血疼痛會表現在膽囊區域的原因。 同時， 膽囊儲存的膽汁中含有大量的膽紅素及膽酸， 他們都是興奮迷走神經的物質， 任何原因引起膽囊病變， 使血液中膽紅素和膽酸濃度增高， 都可以引起迷走神經反射， 抑制心肌細胞子能量代謝， 降低心臟功能。 西醫上把這些現象叫作“膽心反射”“膽心綜合征”。

中醫很早就發現心和膽有親密的關係。 中醫經絡理論對此做了很好的闡釋， 在幾千年前就認識了“膽心反射”這一現象， 並為此做了理論總結。 在中醫理論裡， 經絡是一種看不見摸不著，

但確實存在的神秘通道， 它縱橫交錯， 像網路一樣遍佈全身， 起著運行全身氣血、濡養機體、溝通人體上下內外、感應傳導資訊的作用。

足少陽膽經是人體十二經脈中重要的一支， 膽經是從頭部繞往身體側面， 並達到腳尖的一支非常長的經脈。 它與手厥陰心包經在脈絡、經別、經筋在行走通路上的許多部位都有交互貫通， 這使膽與心有了扯不斷的密切關係。 膽與心相互影響和相互作用的原因就在於此。

明白了這些道理， 就知道“膽戰”真的會“心驚”。 在現實生活中， 我們如果膽囊區或上腹部疼痛， 檢查沒有發現肝膽或上腹部有問題， 那一定得考慮會不會是心臟的毛病；患膽囊炎、膽結石時， 也要注意保護心臟， 因為膽囊疾病完全有可能誘發心肌缺血、心絞痛和心肌梗死；醫生給病人做膽囊手術時，

一定得手法輕柔， 否則可能會因為手法粗劣刺激膽囊， 引發心臟意外事件。

在日常保健上， 更應注意膽和心之間的關聯。 心臟病患者， 即使沒有膽囊炎， 也不可以過度食用刺激性飲食和油膩飲食， 也不可以暴飲暴食和過度飲食。