人參的種類有很多， 對於男性來說， 適當的吃些人參不但能夠提高免疫力水準， 還有很好的補腎益腎的功效， 可以根據自己的身體體質來選擇合適的人參進行服用， 既可以泡水喝， 也可以泡酒喝， 都能夠達到很好的保健養生的作用， 在服用人參的時候也要瞭解一些禁忌問題。
1、紅參
製作方法是將新鮮的人參放在高溫中蒸汽大約兩個小時,全熟之後進行乾燥,最後去除須末進行壓制成為不同的形狀。 這種方法製作成為的人參性溫具有很好的滋補作用,要特別是具有很好的補氣、溫補的效果,特別適合進行急救回陽。
2、白參
這種炮製方法的材料大多都是選擇品質比較次的高麗參,用開水燙煮一會之後曬乾就可以了。
3、糖參
將新鮮的人參用針進行紮孔,然後放入糖水之中浸泡,最後曬乾就可以了。 這種方法製作成為的人參非常的平和,所以效果也好似比較差的,比較適合在日常生活中滋補身體,具有一定的保健脾肺的功效。
4、曬參
一般都是選擇人工培植出來的人參進行烘乾,性平,具有很好的補氣以及生津的功效,服用之後能夠滋補身體,提高身體的抵抗力以及免疫能力。
5、西洋參
性偏寒,有益氣生津的效果,適用於有虛火的人或容易上火者。 因此,夏天容易上火的人,選用西洋參泡茶為宜,陽虛、氣虛體質的適合用人參泡茶。
人參會令陽火過旺,身體性能處於一種過度興奮及活躍的狀態,耗費體內津液,患者經常感到口幹喉痛、目赤頭眩、手足心熱、大便幹結,甚至出現口舌生瘡、流鼻血等問題,中醫稱為“不受補”。
