在坐月子期間， 產婦是可以吃茄子， 茄子是一種比較好的蔬菜， 有很好的清涼止血的作用， 也有一定的止痛消腫的效果， 對預防皮膚潰瘍， 預防口舌生瘡都有一定的作用， 另外茄子富含比較多的維生素， 還有比較好的礦物質， 對於調養身體倒是不錯的， 但是也要注意， 不能過多食用。
產婦吃茄子的好處：茄子味甘、性涼， 入脾、胃、大腸經， 具有清熱止血， 消腫止痛的功效， 用於熱毒癰瘡、皮膚潰瘍、口舌生瘡、痔瘡下血、便血、衄血等。 茄子含有維生素E， 有防止出血和抗衰老功能， 常吃茄子， 可使血液中膽固醇水準不致增高，
產婦吃茄子需注意：因為茄子性寒， 故身體有消化不良、容易腹瀉、脾胃虛寒、便溏症狀的產婦不宜多吃。 秋後的老茄子， 含有較多茄堿， 對人體有害， 不宜多吃。 吃茄子建議不要去皮。 葷素皆宜。 既可炒、燒、蒸、煮， 也可油炸、涼拌、做湯， 都能烹調出美味可口的菜肴茄子切忌生吃， 以免中毒。 脾胃虛寒、哮喘者不宜多吃。 茄子秋後其味偏苦， 性涼， 脾胃虛寒、體弱、便溏者不宜多食。 茄子不宜與螃蟹同食。
日常飲食。 產褥期間的飲食調養和妊娠器件的飲食調養同樣重要。 因為， 產婦需要額外營養以補充分娩和哺乳的消耗。 不過， 產後頭一兩天內，
以後的飲食以富於營養、能提供足夠熱量為原則， 不可過飽過饑， 不要吃生、涼、辣之物， 更不可因擔心肥胖而節食， 飲食上多吃牛奶、米糠、麩皮、胡蘿蔔等富含維生素C、D和B族維生素食物， 增加素食在飲食中的比例， 避免骨質疏鬆而引起腰痛。
