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清湯虹鱒魚怎麼做好吃呢?有哪些做法呢?

吃魚是生活中非常重要的飲食活動, 因為魚類當中的營養價值非常高, 特別是魚肝油的含量最豐富, 這是預防心腦血管疾病有效物質, 還能夠增加人體免疫力, 促進腦部發育等等。 而虹鱒魚的吃法較多, 其中, 清湯虹鱒魚最受歡迎, 下面就來看看清湯虹鱒魚怎麼做好吃呢?有哪些做法呢?

主料:虹鱒魚400克,

輔料:豬裡脊肉100克, 冬筍20克, 鮮香菇15克,

調料:料酒10克, 大蔥10克, 薑5克, 鹽3克, 味精2克, 胡椒粉2克, 雞精2克, 花生油20克

做法一:

1、將魚內臟清理乾淨, 魚洗淨後在魚身子兩側各劃幾刀備用。

2、鍋內加入適量水(一次性添足),

將魚放入其中, 加入蔥花、姜絲、白醋大火燒開轉小火煮, 中途加適量精鹽, 待湯汁呈白色即可加高湯精和香菜末出鍋。

做法二:

1、黃魚殺洗乾淨, 在魚身上劃幾刀。

2、撒上薄鹽和薑絲。

3、上蒸鍋, 冷水蒸15分鐘。

4、蒸好後撒上薄荷葉即可。

做法三:

1、將魚刮洗乾淨, 改刀。 裡脊肉切成片, 香菇一開為二, 筍切成薄片, 蔥姜切成大段。

2、將魚入熱水中氽一下, 加少許料酒去腥味, 待鍋中浮沫變多時撈出。

3、把魚投入熱油鍋中, 兩面各煎片刻, 再下入裡脊肉煎至變色, 隨後依次加入蔥、薑、筍和香菇, 烹入料酒, 再加入高湯, 煮半小時。

4、在煮好的魚湯中加入精鹽、味精、雞精和胡椒粉, 調好口味出鍋即成。

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