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改善駝背現象-按摩原理

駝背是胸椎後突而引起的人體形態改變, 是一種較為常見的脊柱變形。 駝背不但影響體形美, 還可能壓迫腦神經、脊神經、內臟神經, 造成神經障礙, 導致人們記憶力下降、反應遲鈍。 現今, 駝背和近視一樣, 是危害青少年健康的一大公害。

按摩原理

《黃帝內經》有雲"肝主筋"、"腎主骨生髓"。 在中醫理論中, 駝背被認為是由肝腎虧損、筋骨失榮所致。 因此, 按摩應當選擇與肝腎密切相關的穴位和反射區, 以疏肝理氣、益氣固腎。 此外, 還需選擇能夠疏通膀胱經的穴位, 因為脊柱位於膀胱經的循行區, 膀胱經氣血的暢通對脊柱的健康也有影晌。

適當的按摩不但能使骨骼伸直, 同時還可促進生長激素的分泌, 達到緩解駝背的目的。

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