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尺澤穴,刺激此處能強化呼吸與免疫系統

位置:在手臂內側, 微屈肘, 肘橫紋上, 肱二頭肌腱撓側。 左右各有一穴。

主治:流行疫病、感冒、咳嗽、氣喘、咽喉腫痛、扁桃腺炎、支氣管炎、皮膚過敏、小兒驚風痙攣等。

針刺與放血法:直刺0.5 ~ 1寸, 每次30分每中。 每週3 ~ 4次。

按摩法:以拇指按壓或以拳頭下緣肌肉敲打, 每次5分鐘以上, 一日數次。

》神准找穴

1. 先找到手肘內側橫紋中的那條大筋。

2. 大筋外側邊緣的凹陷處, 即是尺澤穴。

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