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曲池穴,刺激此處可退燒、消炎、止痛

位置:在手肘外側, 屈肘, 當肘橫紋外端閒陷處, 為尺澤穴與眩骨外上髁連線之中點, 左右各有一穴。

主治:感冒、發燒、發炎、疼痛、麻痹、中風、手攣筋急、瘧疾等。

針刺與艾灸:直刺1-1.5寸, 每次30分鐘。 每週3 ~ 4次。

按摩法:拇指按壓或以拳頭下緣肌肉敲打, 每次5分鐘以上, 一日數次。

神准找穴:

1. 先找到手肘外側的橫紋及肘尖。

2. 手肘橫紋尾端與肘尖之間的凹陷處, 即是曲池穴

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