一般情況下， 人們在早晨起床洗刷的時候， 就包含梳頭這一項， 而對於天天需要梳頭的人來說， 其對於梳頭可以治病的方法， 卻是毫不知曉的， 因此， 下面本文就將梳頭的好處介紹給大家。
1、滋養頭髮
梳頭可刺激頭皮末梢神經， 改善和提高頭部的血液迴圈， 對脫髮、斑禿及頭髮早白等有治療作用;對頭皮麻、頭皮痛、頭皮屑、頭髮出油等有改善作用;對提高發質、減少脫髮也很有效。 一定要全頭梳， 頭部每個地方都要照顧到， 每個部位要梳理50次左右才行， 梳子最好選用牛角梳、玉梳、木梳最好。
2、通達陽氣
春天早上是梳頭的最佳時間， 因為早上是陽氣生髮之時， 此時梳頭可以促進陽氣萌生， 幫助氣血流通， 清利頭目， 防止春困的發生。
3、健腦安神
梳頭不只是對頭皮的按摩， 還能刺激頭部穴位， 促進顱內血管擴張， 使淋巴液回流加快， 從而改善顱內的供氧， 減緩腦細胞老化過程，
梳法：先梳開發尾打結處， 從中段梳向發尾， 再由發根輕輕刺激頭皮梳向發梢， 頭髮被梳拉的方向要與頭皮垂直， 梳理的順序是先從前額的髮際向後梳， 再沿髮際從後往前梳。 然後， 從左、右耳的上方分別向各自相反方向梳理， 最後讓頭髮向頭的四面披散開來梳理。 每天早中晚都要梳頭， 每次梳理十分鐘。
4、治療頭痛
通過梳理頭髮， 刺激頭皮， 可使繃緊的神經得到鬆弛， 使緊張、痙攣的血管舒張， 因此對血管神經性頭痛、偏頭痛、神經衰弱等病症有治療作用。 如果能堅持早晚梳頭， 同時平心靜氣， 則有助於免受慢性頭痛病的困擾。
其實， 通過梳頭是可以幫助人們遠離頭痛、乏力、失眠、斑禿和脫髮等症狀的出現的，