眾所周知， 按摩臉部不僅能夠促進臉部血液的迴圈， 在一定程度上， 還可以起到改善皮膚養顏美容的效果， 但是對於大多數人來說， 其雖然知道按摩臉部可美容， 女人愛美是天性， 你知道女人該如何保養皮膚嗎？臉部皮膚又該如何保養呢？今天小編就為大家盤點一些臉部皮膚的保養方法下面本文就進行詳細的介紹。
一、消除眼角皺紋(1分鐘)
將你的食指或中指按在雙眼兩側;輕閉雙眼， 同時用中指或無名指撐住眼皮， 當眼皮垂下時， 手指緩緩地朝兩旁耳朵方向拉;從1數到5， 然後鬆手休息。 重複6次。
二、消除前額皺紋(1分鐘)
雙手合掌， 拇指朝向你的臉部靠在額正中， 兩手上下移動， 拇指至手腕部分的肌肉便按摩額;以同樣的方法從額的一側(太陽穴開始)按摩至另一側， 緩慢來回做3次， 放鬆、休息。 重複2次。 記住要在額上塗些護膚霜。
三、消除眼下皺紋(1分鐘)
在眼區抹些護膚霜。 將雙手的食指按在雙眼兩側， 中指按在眉梢下端;用力把皮膚和肌肉朝太陽穴方向拉， 直到眼睛感到繃緊為止。 雙眼閉張6下， 鬆手休息。 重複6遍。
四、健美下巴(1分鐘)
先在下巴上塗些護膚霜。 用右手中指從左側嘴角的下端開始， 用力按摩下巴左半部分，
五、健美臉頰肌肉(1分鐘)
先塗護膚霜。 將食指或中指按在嘴邊， 然後輕輕推向鼻子， 再用力把手指經過臉頰， 拉向兩旁耳朵方向。
下面介紹幾種面部按摩手法、
1， 消除臉部水腫的按摩法。
首先把中指放在鼻子兩側， 沿著鼻樑的路線向上推， 反復多做幾次， 可以輕易消除臉部的浮腫。
另外， 還可以將手心放在臉頰兩側， 輕柔的做向上提拉的動作， 也要反復多做幾次， 同樣可以起到消除浮腫的作用。
多種面部按摩方法 促使面部皮膚光潤有澤
2， 全臉部位按摩法。
兩手掌並排， 掌心向內， 用手掌中下部靠小手指部位按著兩眉骨， 用力向臉部外側推移；
接著回到眉骨的位置， 同樣用力向外側推移。
以此類推， 直到額頂， 然後向下到眉骨， 再向下到頦尖， 再向上到眉骨， 用同樣的手法， 上下反復搓臉20次。
3， 用刮痧板按摩眼部各穴位。
按揉眼周的印堂、攢竹、睛明、瞳子髎、四白、承泣各穴， 各50-100次。 眼周穴位也可以用刮痧板的角部來點揉， 效果更好。
然後以拇指按住太陽穴， 用食指指側分別輪刮上眼眶和下眼眶， 重複50次。
4， 舒緩臉部的按摩法。
把你的十個手指逐個放在面部的中央到耳朵前面的地方， 沿著頭髮的路線逐步進行按摩， 按摩時手指要有力，慢慢深入的進行；
方向大致是由面部向耳朵方向，反復多做幾次，直到自己感覺到放鬆的效果出現。
按摩面部時的注意事項：
1、幹性皮膚者易生小皺紋，尤其是眼角和兩頰部位，按摩時間可加長，15-20分鐘為宜。
2、敏感皮膚者最好不要進行按摩，以免加重對皮膚的刺激。
3、油性皮膚者油脂分泌多，按摩容易加重毛孔阻塞。可以在剛洗淨臉後進行按摩，時間不宜超過5分鐘。臉上長有痘痘、痤瘡者不宜進行面部按摩。
4、中性皮膚者宜按摩15-20分鐘，以感覺舒適輕鬆為度。
5、按摩前，臉上要徹底洗淨後再按摩；而且也要徹底洗淨雙手，以免細菌污染面部。手指甲要修剪圓滑並保持清潔，指甲不可過長，以免損傷皮膚。雙手最好也塗抹上乳液，避免有毛刺。
其實，讓臉部變得好看的方法是有多種的，而選擇不同的方法，其所能達到的效果也是各不相同的，一般來講，採用臉部按摩的方法，是最能夠説明人們達到美容的目的的，按摩可促進血液迴圈，增強肌膚彈性。臉部從額頭由內向外條圈，T界則往上往下按摩；面頰從鼻翼旁由內而外打大圈；在下眼圈及眼尾處稍加輕拍。
按摩時手指要有力，慢慢深入的進行；方向大致是由面部向耳朵方向，反復多做幾次，直到自己感覺到放鬆的效果出現。
按摩面部時的注意事項：
1、幹性皮膚者易生小皺紋，尤其是眼角和兩頰部位，按摩時間可加長，15-20分鐘為宜。
2、敏感皮膚者最好不要進行按摩，以免加重對皮膚的刺激。
3、油性皮膚者油脂分泌多，按摩容易加重毛孔阻塞。可以在剛洗淨臉後進行按摩，時間不宜超過5分鐘。臉上長有痘痘、痤瘡者不宜進行面部按摩。
4、中性皮膚者宜按摩15-20分鐘，以感覺舒適輕鬆為度。
5、按摩前，臉上要徹底洗淨後再按摩；而且也要徹底洗淨雙手，以免細菌污染面部。手指甲要修剪圓滑並保持清潔，指甲不可過長，以免損傷皮膚。雙手最好也塗抹上乳液，避免有毛刺。
其實，讓臉部變得好看的方法是有多種的，而選擇不同的方法，其所能達到的效果也是各不相同的，一般來講，採用臉部按摩的方法，是最能夠説明人們達到美容的目的的，按摩可促進血液迴圈，增強肌膚彈性。臉部從額頭由內向外條圈，T界則往上往下按摩；面頰從鼻翼旁由內而外打大圈；在下眼圈及眼尾處稍加輕拍。