秋天清潤肺燥的“神仙果” ，你吃了嗎？

你知道羅漢果還有另外一個名字叫做“神仙果”嗎？神仙之名可不是白叫的， 羅漢果泡水喝口味清甜、清咽止渴， 而且具有止咳潤肺的功效！

羅漢果的功效

羅漢果的成熟季節在秋季， 不知大家是否有這樣的經驗， 完全成熟的羅漢果味道甘甜可口， 而當果子還沒有完全成熟時， 將其採摘、曬乾， 然後泡水喝， 不但不甜， 反而會有苦味， 而且其功效也不佳。

其實大自然孕育萬物， 有其自身的時機規律。 比方夏天成熟的西瓜， 那種甘甜可以緩解暑熱對人體的影響;秋天成熟的梨， 充足的水分可以緩解秋燥對肺部的傷害。 當一個果物在沒有完全成熟時， 是不可能會有甘甜的美味。 和梨一樣， 同樣成熟在秋季的羅漢果， 在秋燥的錘煉下會使其具有一定的潤性。 性味甘涼而又兼具潤性的羅漢果， 深受大眾的喜愛， 很多地方的百姓都會用其泡水喝。 據此， 羅漢果的性能、功用可以歸納為：甘，

涼， 歸於肺與大腸經， 具有清熱潤肺、利咽開音、潤腸通便的作用。

1. 肺熱、肺燥咳嗽

這是羅漢果的主要用途。 羅漢果性味甘涼又主歸肺經， 既能清肺以治肺熱引起的咳嗽， 又能潤肺以治肺燥咳嗽， 相對而言， 羅漢果對於秋天的燥咳作用更為明顯、應用也更多。

因秋季是肺的主氣， 秋燥之邪最容易傷及的肺， 常使人乾咳少痰或無痰， 往往難以治癒。 羅漢果在秋季成熟採摘， 甘寒滋潤， 善於清潤肺燥。 可以單用， 也可配伍桑葉等藥同用。

2. 咽痛、喑啞失音

咽喉發音主要與肺有關， 因肺陰能滋潤咽喉。

如肺熱就會導致咽喉腫痛， 秋燥損傷肺陰使咽部得不到人體滋養， 就會出現聲音嘶啞甚至失音的情況。 羅漢果既能清肺又能潤肺， 具有清潤咽喉開音的作用。

3. 腸燥便秘

引起便秘的原因很多， 其中腸液不足、腸道乾枯引起的便秘非常多見，

肺陰不足， 也會引起腸燥便秘。 羅漢果對此有非常好的治療作用：既歸肺經又歸大腸經， 甘涼滋潤， 既潤肺又潤腸， 故而可以通便， 而用於腸燥便秘。 但由此也提示一些本身已經大便稀溏甚至腹瀉的人應當慎用羅漢果。

神仙果， 其實也就是羅漢果， 這種只屬於秋天的果實， 卻能給那些口幹、肺熱、咳嗽的病人帶來治療的效果， 真的是名副其實。 不過從本質上來講， 羅漢果還應屬於中藥的一種， 所以大家最好還是適量食用， 千萬不可多食。

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