從長遠來看，
年輕的外貌還是給予人更多積極的因素。
這些年來不少在我這裡通過後天技術重返年輕狀態的人，
都普遍表現出自信心的增強和生產力的提高。
外貌的年輕很大程度上會帶來某種心理暗示，
讓他們覺得自己精力更加旺盛，
從而做事更加有幹勁。
所以說，
擁有一張年輕的臉真的很重要。
面部衰老的表現
1、眼袋
我們眼周圍的肌膚是非常薄弱的，
一旦出現皮膚鬆弛，
很容易導致眼部整個皮膚都鬆弛、下垂，
也就形成了所謂的眼袋，
讓人看起來極度的缺乏精神，
很是顯老。
現在最為可怕的是大部分的上班族的女性朋友都是會經常性的加班、熬夜，
並且長時間的使用電腦，
這樣就會過度用眼，
導致眼睛出現一定的狀況，
比如說眼睛疲勞，
眼袋嚴重。
2、鬆弛的眼皮以及下垂的眼尾
額頭老化的問題最大的表現不在額頭，
反是上眼皮嚴重下垂，
加上骨質的流失， 導致面部支撐不足， 也就導致肌膚越來的鬆弛， 開始下垂， 最終形成了老矣的眼皮， 通常也會連帶著眉尾、眼尾等皮膚的下垂。
編輯推薦
十大信號?預示著你的身體正在衰老
不衰老的方法 七個起床習慣可幫你延緩衰老
哪些壞習慣會讓你衰老 喝水少會讓你年老十歲
3、法令紋
法令紋對於一般人來說似乎比較陌生，
是指從鼻翼兩側向下延伸到嘴角的兩條對稱紋路，
又稱虎紋、笑紋。
現在很多的女性在很年輕的時候就會出現一些老化的現象，
就連法令紋也開始慢慢爬上年輕人的面龐了。
這就可以看出女性的皮膚的老化程度有多快了。
很多人其實都是因為作息不規律，
4、木偶紋
木偶紋很容易讓人家忽略，
大家最在意的紋路多半是魚尾紋、皺眉紋、眼周細紋等，
但木偶紋也是可怕的「姐姐系」殺手。
不過，
要顯得年輕卻未必一定要長一張娃娃臉。
“決定一個人年輕與否的並非是臉型，
所謂臉部四個“八”， 指的是臉部的四塊紋路。 從額頭向下， 第一個“八”是眉毛， 除非你天生八字眉， 否則年輕人的眉毛是上揚或者平齊的， 一旦“八”字顯現， 則表明肌肉的下垂已相當嚴重。 第二個“八”是沿著淚溝、瞼頰溝和顴溝形成的一條紋路， 它位於眼睛下方。 年輕人的顴部從側面看通常有一個單突， 因為微笑或者做表情時這塊會稍稍隆起， 看起來就像圓潤有光澤的蘋果， 因而得名“蘋果肌”。 當年齡增長， 蘋果肌逐漸下垂， 顴部就會出現顴溝， 從而與淚溝、瞼頰溝連在一起形成一個“八”字。
一旦臉部的這幾個“八”逐漸浮現，
那就意味著一個人的臉部肌肉狀態和皮膚狀態都已呈現出鬆弛和下垂，
看上去就會顯老。
臉部內容物的多少也是把持年輕狀態的一個重要指標。
比如眼瞼下方、太陽穴、下頜角，
當這裡的內容物豐滿時，
臉就顯得飽滿精神，
而當內容物減少，
這幾個部位出現凹陷時，
就明顯老態。
最後，還有一件事也是很重要的。那就是吃早餐。很多人不重視早餐，那是不對的。不吃早餐，既不懂得享受生活，又是一種損害身體的愚蠢行為。
有人寧願多睡半小時也不肯讓自己吃一頓可口的早餐。
其實一天三頓飯早餐最重要，早餐是一天活力的來源，為了多睡一會兒而省掉早餐是最不划算的，一來健康大打折扣，二來失去了享受寧靜早餐的美妙感覺。
長期不吃早餐會造成營養不良、貧血、抵抗力降低，並會產生胰、膽結石。所以早餐一定要吃，最好呢，是在7點到8點吃早餐。因為這時人的食欲最旺盛。
編輯推薦
十大信號?預示著你的身體正在衰老
不衰老的方法 七個起床習慣可幫你延緩衰老
哪些壞習慣會讓你衰老 喝水少會讓你年老十歲
最後，還有一件事也是很重要的。那就是吃早餐。很多人不重視早餐，那是不對的。不吃早餐，既不懂得享受生活，又是一種損害身體的愚蠢行為。
有人寧願多睡半小時也不肯讓自己吃一頓可口的早餐。
其實一天三頓飯早餐最重要，早餐是一天活力的來源，為了多睡一會兒而省掉早餐是最不划算的，一來健康大打折扣，二來失去了享受寧靜早餐的美妙感覺。
長期不吃早餐會造成營養不良、貧血、抵抗力降低，並會產生胰、膽結石。所以早餐一定要吃，最好呢，是在7點到8點吃早餐。因為這時人的食欲最旺盛。
編輯推薦
十大信號?預示著你的身體正在衰老
不衰老的方法 七個起床習慣可幫你延緩衰老
哪些壞習慣會讓你衰老 喝水少會讓你年老十歲