什麼習慣會導致肝硬化發作

當我們正值青壯年的時候， 都希望能夠通過自己的努力， 挖掘人生的第一桶金， 所以在工作方面， 都會比較拼命， 加班熬夜的情況時常出現， 但是， 肝硬化患者一定要改掉這些不良的習慣， 這樣肝硬化才能遠離我們， 以下就是這些不良習慣的介紹。

有什麼習慣會讓肝硬化發作精神壓力大、常熬夜、重體力勞動、經常出差的人群是患肝病的高危人群。 醫生表示， 這些人群一定要保持規律的生活。 他建議， 長期熬夜的人， 最好用倒時差的方式， 在白天與晚上相應的時間休息。

醫生指出， 每天淩晨1時到3時，

依照中醫經脈循行理論， 是足厥陰肝經運行的時間， 此時肝經旺， 肝血推陳出新， 發揮肝的排毒解毒功能。 因此， 這時候安然入睡， 可讓肝臟運作、排毒， 有利身體的健康。 長期熬夜會造成肝、脾、腎功能紊亂、效率降低， 最後引起負荷過重的現象而產生各種病變。

如果因工作性質需要熬夜， 那就用倒時差的方法， 在白天找一個相應的時間休息。

“把生物鐘倒過來， 也就把肝發揮排毒、解毒等功能的時間重新安排了。 天人相應、天地相應， 就是指只要有規律的生活， 人體器官的執行時間也可以重新安排， 而不會紊亂而導致各種病變。 ”醫生說。

還需要說明的是， 雖然肝硬化並不容易治好， 但如果肝硬化患者能夠在早期發現， 那麼治癒的可能性還是比較高的，

而且， 即使肝硬化的病情比較嚴重， 患者也不要失去信心， 要繼續用積極地態度， 堅持對肝硬化進行治療。