編者按：現在越來越多的人開始迷上了高爾夫， 高爾夫這個休閒娛樂的運動越來越被人們所接受。 高爾夫指南：每個人都有專屬自己的揮杆方式， 想要打好球就要先找到專屬自己的揮杆方式!
1. 模仿球手職業球手;
2. 具有職業球手那樣良好的柔韌性;
3. 擁有職業球手的心態。
如果不具備以上特徵， 那麼你就不能學到這些揮杆方式。 當然， 沒有接受過專業訓練的人也許認為看起來都差不多——但是光靠那點簡單的技術並不能為你贏得成功。
我希望將“虛擬實境”運用于高爾夫中。 比如， 將一些感測器連接到人的身體上，
當虛擬實境中的球手揮杆時， 感測器啟動， 帶動球手進行揮杆。 但是， 這種設備現在還停留在設想階段， 也許有一天它真的可以成為很好的練杆輔助設備。 所以目前要練好杆還得下苦功才行。
人們都是不完美的， 所以完美的揮杆很難得到。 不過可以使用諸如Iron Byron之類的技術裝置説明你進行練杆。 但是即使這樣的技術也有其局限之處。 記住， 這個輔助裝置的是參照拜倫-尼爾遜的技術來製作的， 而非實際生活中幾乎不存在的完美技術。
不妨請教合適的教練，
三重握杆法
然而， 球手要用杆面中心推出持續連貫的球就需要適當的握杆方式。
其中一個元素就是用掌心握杆， 而不是用手指握杆。 如果你主要用手指握杆， 那麼你的腕部轉動應該更加靈活。
在進行推杆的時候， 控杆的能力和持續的推杆都很重要。 有效地利用掌心控杆將有效地避免腕部的多餘動作。
因此， 你的推杆杆頭應該對準目標， 用杆面的甜蜜點擊球。
如果你目前的握杆方式是大部分握把在掌心中， 你就需要對掌心中的握把加以調整， 使其更加適應你的掌心。
更進一步說， 你應該調整第二個變化， 保證你的雙手成為一個活動的整體。 試試這個辦法：將雙手放在推杆握把上， 將較低的那只手往上滑動， 讓小指、食指和中指停留占主導地位的那只手上。
這種三重交叉握杆的方式有效地消解占主導地位手的壓力， 並讓雙手協同一致活動(其中， 右手球員是右手)， 這是讓杆頭向著目標移動的關鍵之處。
總而言之， 用你的掌心握住握把， 而非用你的手指握住握把， 這可以防止身體緊張， 而將手指放在握把的頂端， 可以獲得更好的觸感和控制。
總結：親們你們看完文章後找到自己專屬的揮杆方式了嘛?只有先找到專屬自己的揮杆方式才能更好的發揮你的球技!
