丙肝患者的肝臟一般都有不同程度的損傷， 隨著人們生活水準和知識水準的不斷提高， 保健意識也在逐步增強， 很多人認為運動可以增強自身體質， 增加防病、抗病的能力， 適量的運動對於肝病患者來說也是很有用處的， 那麼丙肝的康復運動有哪些呢？
首先， 丙肝患者在鍛煉時候要注意， 選擇合適的運動項目， 如散散步、游泳、打太極拳、修練瑜伽等比較適合。 在鍛煉前， 最好徵詢醫生所選的鍛煉專案是否合適；鍛煉開始時要緩， 根據患者每天的感覺作出調整， 因為過度鍛煉或強制鍛煉都會削弱免疫力。
其次， 對於丙肝患者來講， 鍛煉的好處很多。 鍛煉可以增強免疫力， 有助於防止或減緩肝硬化的發展；減輕疲勞和抑鬱， 增強記憶力和注意力；減輕全身疼痛和肌肉痙攣， 減輕壓力， 有利放鬆；改善心臟功能和全身迴圈， 有助於病情的恢復。
另外， 丙肝的口服中藥效果也不是很明顯， 病毒在體內能夠不斷的複製， 如果見效緩慢病情也會有加重的可能， 而且中藥也能加重肝臟的負擔， 因此在丙肝的治療上不適合用中藥治療。 而西藥治療丙肝會有一定的副作用， 中藥治療丙肝效果不是很明顯， 對於丙肝這種病， 一定要做到早檢測、早發現以及早治療。
綜上所述， 丙肝的康復運動也有很多方法， 但不是所有運動都適合丙肝患者的，
