您的位置:首頁>膳食>飲食食譜>正文

山藥紅豆糕的做法 讓你大腿腰部快速去脂的美食

山藥紅豆糕的做法

不論是山藥還是紅豆都具有非常多的保健功效, 常吃紅豆不僅能夠補血養生, 利尿消腫, 對心臟也非常有好處, 還可以去脂瘦身哦, 尤其是對難受下來的腿部和腰部有著非常好的去脂功效, 相信長期以往, 你能看到你窈窕的曲線哦, 搭配健脾養胃的山藥, 絕對是營養十足, 一起看下非常簡單的山藥紅豆糕的做法, 相信大家一定會喜歡的。

山藥紅豆糕的做法所需要準備的食材和調味料:山藥 紅豆 白糖。

山藥紅豆糕的做法:

1.將所有食材準備好後待用

2.將山藥去皮後放入鍋裡蒸熟,

趁熱搗成泥狀

3.倒入模具中, 注意別放滿, 將紅豆也提前蒸熟後搗成泥湖狀

4.放入模具中, 再倒入山藥泥, 壓成型就完成了。

相關用戶問答
  • 1回答

    桂花蜜的做法

    桂花………數朵調味料精鹽………1小匙冰糖………1小匙做法1、桂花用鹽水反復清洗、瀝幹。2、將桂花置入杯中,沖入滾水,加入冰糖,蓋起杯蓋,約燜三分鐘,掀蓋則香味溢出。功效可化痰散淤,治咳嗽。 [詳細答案]

  • 1回答

    胖頭魚的做法大全

    蔥油魚的做法 原料:活草魚1尾(重約750克),鹽6克,醬油25克,料酒15克,味精3克,胡椒粉2克,薑絲15克,蔥絲15克,蔥絲15克,蔥段、薑塊各適量,香油50克 【製作過程】 1、草魚宰殺後淨... [詳細答案]

  • 1回答

    紅燒排骨的做法

    紅燒排骨做法一:原料:肋排或小排配料:生薑、蔥、八角一枚、鹽、糖、醬油、料酒、味精、開水做法:鍋裡放合適的菜油,加熱後生薑蔥放入炒香,然後把肋排入入鍋內翻炒,等肉變色發白後,加入醬油、料酒、糖,然後... [詳細答案]

  • 1回答

    秋葵的做法

    黃秋葵食用方法多樣,既可涼拌,又可熱炒、油炸,還可湯食。主要利用方式有如下幾種:1、涼拌:輕輕切除果蒂,置於沸水中2~3分鐘,撈出,涼水速沖,切成細絲,加入各種佐料調製。2、炒食:去蒂後放入沸水中3... [詳細答案]

  • 1回答

    糖醋排骨的做法

    材料: 小肋排適量、料酒1大匙、醬油2大匙、白糖(也可替換成冰糖,色澤更加誘人)3大匙、醋4大匙、清水5大匙、大蒜2個、蔥段、薑片各適量、鹽(可不放,隨意)1小匙。做法: 1。湯鍋注入清水→小排骨入... [詳細答案]

喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示