最近眼屎很多， 眼睛乾澀非常不舒服。 心裡也挺害怕的， 心想會不會是得了什麼眼病？後來去看醫生， 醫生說是卸妝不夠徹底引發的眼睛發炎。 當然了眼屎增多還有很有因素， 下面跟小編瞭解一下吧
許多愛美女性喜歡化上厚重眼妝、戴著又長又翹的假睫毛等， 這些其實對眼睛健康都有潛在風險， 一旦沒有卸載乾淨， 或是對鏡片上的染料過敏， 就有可能感染發炎， 導致眼睛出現過多分泌物（眼屎）。 然而， 眼屎過多只是一種症狀， 更應注意罹患其他眼疾的可能性， 並尋求正確治療。
眼科醫生表示， 空氣中有很多懸浮物，
眼屎過多有以下幾種發生原因：
1、感染發炎：受到細菌或病毒感染， 如夏天常見的流行性角結膜炎， 也就是俗稱的“紅眼症”,患者除了眼睛發紅外， 還併有大量分泌物， 有時會多到眼睛都睜不開--“被分泌物黏住”.通常黏稠的白色或黃色分泌物， 代表可能有細菌感染；稀薄、稍帶黏性的水樣液體分泌物， 則多表示為病毒性角結膜炎。
2、過敏：症狀類似結膜炎， 眼屎、眼淚會增加外， 還會有眼睛發癢、脹痛等症狀， 嚴重時， 包括下眼瞼都會腫脹， 讓患者的眼皮變得像青蛙一樣， 腫得張不開。 常見的過敏源包括塵蟎、動物毛屑、恙蟲、煙、揮發性氣體 等， 也有的是季節變化所致， 特別是在季節交替時最容易發生過敏。
3、體質和飲食：皮脂腺分泌旺盛的人， 以及有異位性皮膚炎者， 較容易出現眼屎過多；吃得較油膩、體質較燥熱的人， 眼睛排泄物也較多。 患者陳小姐就說， 她從5、6年前開始， 眼尾處就有白色分泌物， 不只清早醒來有， 連白天也持續都有， 尤其“吃得較油膩時， 分泌愈多”,經診斷才知道是和自己的體質及攝取食物有關。 因此， 如有這類情形，
平日裡如何保護眼睛？
水：滋潤
透明的角膜最怕乾燥。 淚腺分泌的淚液起著滋潤角膜的作用， 晶狀體也是浸泡在水中， 實際上是水在維持著眼內的迴圈和代謝缺。 缺了水就會患乾眼症、結膜炎、角膜炎、淚囊炎， 甚至日內障。 因此不論老少都要養成多飲水的習慣， 防止腹瀉、嘔吐、大量出汗造成脫水， 使眼睛得到適當的保養和滋潤， 可以改善眼乾澀。
蛋白質與維生素A:護膜
眼球的角膜、品狀體和視網膜都需要蛋自質和維生素A,缺乏時會引起白內障、夜盲症和角膜病變。 要養成吃瘦肉、魚類、蛋類的習慣， 素食者要補充乳類和大豆製品，
補足維生素C:護晶狀體
人眼中維生素C的含量比血液中高出30倍。 隨著年齡增長， 維生素C含量明顯下降、晶狀體營養不良， 久而久之引起晶狀體變性， 維生索C能減弱光線中氧對晶狀體的損害， 具有防止老年性白內障形成的作用。 蔬菜、水果中維生素C豐富， 所以要多吃。
B族維生素：護視神經
B族維生素是參與包括視神經在內的神經細胞代謝的重要物質， 並有保護眼瞼、結膜和角膜的作用。 缺乏或不足時， 易使眼睛乾澀、球結膜充血、眼瞼發炎、畏光、視力模糊、視力疲勞， 甚至發生視神經炎症， 含B族維生素豐富的食物有花生豆類小米動物內臟、肉類、蛋類、魚類、米糠、豌豆等。
